DIET PARKを運営しています。 万年ダイエッターに向けてエビデンスのあるダイエット情報とオンラインパーソナルを紹介しています。世の中にあるほとんどのダイエット情報はゴミですので、当メディアを見ておけば十分です。
多重債務、汚部屋、肥満の生活から突然目が覚めたブログ初心者です。
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2日連続晩酌しちゃいました
モルモットも大好き!毛布の日!
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久しぶりに連続した日のレッスンです。
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#冬は太りやすい
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1年前と違うこと
○○○過ぎない:4つめ「甘いモノ(スイーツ編)」
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”サボって痩せるダイエットで14kg痩せた件”
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ダイエット日記499 下がりまくってるハードル
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ダイエット49日目 〜菓子テロ被害〜
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【Coke ON #72】〖Diet #30 〗
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山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
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