現在、アラフィフ女子です。40代とも言い切れず50代とも言い入れず中途半端なお年頃です。心も体も美しくなれること、ダイエットのこと、たまに愛してやまない愛犬のことについて書いていきます。
夫婦で-32kg(私13kg 夫19kg) 運動なし!食べて痩せる!リバウンドなし!夫の生活習慣病が改善中
40代 157㎝ 56㎏ 8か月で8㎏痩せて48㎏になりました。バランスよく食べて痩せるためのお食事のコツを公開中!
ワークアウトにハマった、アラフォー主婦です。日々、気づいたことや感じたことを書いています。よろしくお願いします。
半年で9キロダイエットに成功✨ 子育て真っ盛りのワーキングマザーです。 毎日丁寧に過ごすを心がけるダイエットについて発信します。 心と身体を向き合いながら、ママでも素敵に過ごせますように✨
受動型アスペルガー症候群の息子とのドタバタ日常、卓球あれこれ、ランニングやスノボ(お休み中)などを、徒然なるままに書いています。
体重は過去最高の記録。 着る服さえ、なくなりそうなピンチ。 そんなぴょんの記録
2匹のフレンチブルドッグと子なしアラフォー夫婦のブログ。 愛犬の日常ケアや疾患などのお話、12年一緒に暮らしてみてリピートしているグッズなどの紹介や、飼い主の趣味(ダイエットや健康その他)を綴った雑記ブログです。
高校生二人のシングルマザー48歳。体重66キロ(身長155センチ)健康診断の結果にビビり、ダイエット決意。工場派遣勤務中。毎日、楽しくのんびり生きていきたい。平凡な日常の記録。
アラフォーからの村田友美子式(ユミコア)(くびれ母ちゃん)(膣締めるだけダイエット)の実践記録。
通販ショップ代表・フードコーディネーターで双子ママの伊藤協子のブログです。
40代 2児のママ会社員です。 楽しく貯蓄をして素敵な生活を送りたい♪と思っています。
確実に結果を出すため、SHINYA BODY LABにて糖質制限とストレッチでダイエットしてます。
月曜断食とゆるゆる低炭水化物ダイエットで、無理なく続けられる食生活とスリムな身体を目指してます。
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40代。151cm73キロから再スタート。フルマラソンの夢破れてから2年、復活しました。まずは体重を減らしてから!
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ぽっちゃりを越えてしまった猫と飼い主のダイエット日記です。二匹の猫との日常を交えて書いていきます。
楽してやせたい! 運動せずにエクササイズマシンでどれだけやせられるか実際に試してみるブログです。
ファションサイト 女性向け 元気な男性
45歳だけど45kg目指して本気でダイエット
久々に体重計にのったら、人生のMAX体重!ダイエットの励みにするため、ブログでダイエット日記公開。
40代からでも遅くない儀容情報やレシピ ダイエットの事などまとめています
家族みんなが気持ちよく、快適に過ごせるおウチを目指して…??
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
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体調不良を乗り越えた元気ごはん|鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】
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40代後半マダムのダイエット日記
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アラフォーになると、色んな所につく脂肪…そしてむくみ。肌ケアもサボると大変な事に!
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