あけみん's体質改善ダイエット 42才で中年太りとストレスで最重体重68キロに！ 焦ってダイエットをしたけれどカロリーを1,200以下にしても毎日運動2時間しても痩せなかったのは理由があったんです。
気が付けば体重60キロオーバー！あわててダイエット始めました。
40代も折り返し、50代に向けてゆ～っくり生きようと思ったら闘病中の飼い猫介護に奮闘中！ パートナーと老猫と田舎暮らし楽しんでます♪
ダイエットの経過をただただゆるく綴る主婦のブログ（仮）
「辛い」「痩せたい」そんな口癖から卒業できる。リバウンド知らずの簡単ダイエット法。
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