体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
相方さんと天王寺でランチ。相方さんは大好きな天丼。私はファミマで買ったKINDBAR
相方さんとフードコートでランチ♪相方さんはバーガーキング。私は一本満足バー
私のフルコースはBE-KINDと一本満足。これでいいのよもう。
高級スーパーに売ってるプロテインスナック、ナッツバー
私みたいにKINDバーにハマりにハマってる人っている?全然太らない。BE-KIND BAR
ストロングミルクバーが美味い
カインドバーでセールで大量買い。噛むごとに毎秒美味しいやつ
プロテインバーは何だかんだこの3つ推しなんだが♪
カインドバーで最初に買ったフレーバーは今でも優勝♪
ちょっと不便な場所くらい遠い方が、過食衝動かられないのよ。
私みたいにKINDバーにハマりにハマってる人っている?一生このバーで生きていけそう(笑)
BEKINDナッツバープチも美味しいよ。
【2023】今年もよろしくおねがいします。
青のやーつ。カフェモカダークチョコレートアーモンド今年最も食べたやつ
最高に美味しい食べ物なのに写真下手すぎて全然映えないw
【大物当選+2件】選べる国産和牛カタログ♥森永でカタログ♥Instagramで文具セット1名枠!
イオンのGG感謝デーで
無料(タダ)で利用できるのに、みんなが有料でお金を使っているもの10選
【50代のラクするご飯】冷凍庫にあると安心!イオントップバリュのギョーザ
【ダイエー】WAON POINTをお買物値引券に交換したら商品券よりお得だった話
速く、賢く、楽しくーレジゴーが拓くショッピングの新時代ー
イオンゴールドカードとETCカードの更新カードが届きました
今日はイオンのありが10デーでした
イオン帝国
ラーメン山岡家と桜もちっとドーナツ
『ナンハウスプレミアム』でバイキング(*´-`)
■オムライス RAKERU【チェーン店】
雪見だいふく
イオン セレクトスイーツ むにむにほっぺ♪
ツルハとウエルシア経営統合[正式発表!] C国の関与回避
錦糸町「麺や佐市」!海の香り広がる濃厚絶品"牡蠣だし無化調ラーメン"
NEXT /ネクストシカクの牡蠣白湯ラーメン
【NEXT□ (ネクストシカク)】
牡蠣ラーメンの季節がやってきた。
【大阪日本橋】磯の香りがたまらない「プレミアム牡蠣塩らぁ麺」Oysstey(オイスティー)
牡蛎塩らぁ麺を食べに行く。Oysstey 日本橋店 (オイスティー)
啜れ!『pride of Lamen』ビールが主食!拉麺男のマッチアップらーめん2023.7⑩
中野でフレンチ気分なら、ただいま変身中さんの牡蠣ラーメンはいかが?
青森県三沢市/さっぽろ香蘭さんの塩牡蠣ラーメンを食べて来ました。
去りゆく冬の名物☃❄にサヨナラ 濃厚牡蠣🦪そばを食べる(。・ρ・)ジュル
冬限定ハシゴと鹿島台神社
牡蠣と蛤の出汁が効いた上品な清湯スープ!蛤と牡蠣Soba@銀座 篝 (六本木)
相模大野肉煮干中華そば鈴木ラーメン店の『牡蠣そば』は超濃厚で磯感半端ない熱々スープが身悶えするほど美味い!!
牡蠣ラーメンの季節がやってきた。
【大阪・なんば】”和食・ラーメン” @NEXT SHIKAKU□
【筋トレ日記】 3月16日~
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
今月の給料
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
マキナル・トゥフェキ、ラマザンをやりこなすing❗️
塩分ゼロ生活2日目!トマトがいい仕事する!?【3daysチャレンジ】
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
#今まで挑んだダイエット
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
【内臓脂肪減少薬アライ】今注目の新発売薬について薬剤師の視点でまとめていく。
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
断酒298日目のダイエット食事記録。米粉おやつ75点w
ダイエット日記330 2日で1キロ
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
これは文化の違いではない
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪
ダイエット日記328 329 初ショコリキサー
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
ダイエットのゴールも近くなってきました・・・
高脂質ダイエットよりも、低糖質ダイエットで、継続予定。😃
断酒296日目・朝だけ断食12日目のダイエット食事記録。
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月16日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
家計簿(3月12日~3月17日)プレパレーション
断酒298日目のダイエット食事記録。米粉おやつ75点w
次のお出かけコーデが決まらない
2024/03/19いちご美味しかった(^^)と更年期に振り回されてます。
ダイエット日記330 2日で1キロ
2024年ダイエット71日目 62.8kg 少し停滞しそう
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
これは文化の違いではない
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
【596日目:-35.4kg】昨日は過食と食事会でかなりのカロリー摂取しました
断酒297日目のダイエット食事記録。米粉おやつとハチミツ
2024年ダイエット70日目 62.9kg あっという間
【595日目:-36.0kg】過食とダイエット食を交互に繰り返しています
最近全然女装できていない
2024年ダイエット69日目 62.9kg やっとここまで
ウォーターサーバーの定期メンテナンス
初ブログ️✒️
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
ダイエット日記330 2日で1キロ
3月19日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月17日食事と体重 色々できた1日
3月18日食事と体重 もうお守りレベル!
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月18日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
さぁ、ダイエットを始めるぞ!
太る習慣、太らない習慣、中年世代の女たち
ダイエットのゴールも近くなってきました・・・
今から始めたいこと!
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
3月17日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
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