日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
アルコール入院12日目
心臓手術後はじめての健康診断 ハイメディック・東大病院 1日検診
明日は健康診断
あしたが変わるトリセツショー改訂版・肝臓★肝ケア&脂肪肝に効く運動大幅追加!🍶12/5 (木) 19:30 ~ 20:15
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 13〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 3 糖代謝・肝機能・尿酸・貧血
HbA1cがまた上昇していました。原因はストレス、それとも旅行による生活の変化?
今日は・・胃カメラ検査・・終わって・・グッタリ
ついにヘモグロビンA1cの値が下がった! 下がった理由、それはサプリメントのおかげか?
肝臓脂肪をごっそり落とす驚きの方法と脂肪肝が招くリスクを徹底解説 動画紹介
アメリカ製のダイエット・サプリでダイエットした40歳の末路
23kg痩せた習慣
痩せたい人に教えたい私が23kgダイエットできた方法
痩せたい人は読んでほしい私が23kgダイエット成功した方法
あなたの飲んでいるサプリは高いのに意味がない
断食は一番ダメだけど断糖高脂質ダイエットは最悪
ご想像にお任せします。 朝御飯 晩御飯
50代夫婦の、帰省後の血圧測定結果。
年1回の健康診断で何個も指摘された
血圧と塩分の関係性:水分バランスのカギ
血圧が乱高下しはりますねん
塩分計 塩分摂取量が気になる方へ
自動血圧モニタリング機能を搭載したスマートウォッチ
50代夫婦の、血圧測定結果。
旅行の翌日の血圧に変化はあるのか?測ってみました。
自動血圧モニタリング機能を搭載したスマートウォッチ
Kd療法 第29クール1週目
【HUAWEI WATCH D2 ウェアラブル血圧計】世界初!血圧測定対応のスマートウォッチHUAWEI WATCH D2 ウェアラブル血圧計徹底レビュー・24時間健康管理&運動性能も抜群【PR】
50代夫婦の、朝の血圧測定結果。
マグネシウムと血圧の関係
白湯にシナモン・スティック
簡単ダイエット食‼︎オーバーナイトオーツヨーグルト
「お買い物マラソン」!ポチレポ&今年は腸活に力を注ぐ!<PR含>
ダイエットの味方!瞬食って初めて知ったけれど面白い♪
オートミールDEふわふわ卵雑炊
【作り置き】あると便利♩簡単で美味しい作り置き3つ(^^♪
2024/04/10(水)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/29(金)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/28(木)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/27(水)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/24(日)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/25(月)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/26(火)かじろうダイエット日記 日目
起死回生の陰陽☯の法則でランニングに活路を
初心貫徹。。忘れてませんよ いつかはサロマ♫
バランスを取りながらが大事ですよね💕
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プロントで美味しいヤツと、ムジ。
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