「知って良かった」 と思ってもらえる記事をわかりやすく発信できるよう日々勉強しています。
週1回1時間の加圧ジムで17キロ減量して標準体重クリア。リバウンドはファスティングで克服しました♪
東京在住の1987年生まれ、OLとして働く兼業ブロガーです。30歳の時、160cm/70kg/40%に到達したことがきっかけにダイエットをし、半年で58kgにまで減量に成功しました。
私の実体験をもとにおススメの美容法やコスメ、健康食品、アイテムなどをご紹介するblogです☆
365日美容と健康のことを考えています。 「心身ともに健康な女性は美しい」 貪欲に、そして日々の積み重ねをコツコツと。 東京で頑張るすべての女性に情報発信!主に体験したことをブログにしています。
固太りに悩む方へのサイトです
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