酒と美味しいものが大好きなアラフォーおじさんです。ブログを開設しダイエットに取り組みます。
なんとか痩せたいけど毎日ぐーたら三日坊主。 マイペースで頑張ります。
MAX体重74kg!リバウンドを繰り返す超絶面倒くさがりの最期のダイエット!?
アラフィフ主婦のダイエットの記録です。体幹リセットダイエットから始まりスクワットとエアロバイクでゆる~く筋トレ&有酸素運動しています。
燻製料理やお手軽料理の紹介からIT業界に関する事など幅広く気ままに豆知識をお届けしています。おちゃらけから真面目まで!
アラフィフでも−30㎏目指して、大幅ダイエット挑戦中!!!
読書/ダイエット*運動/ソフトバンクホークス/関ジャニ∞/Kis-My-Ft2
日々の日常や気になったことを調べて書いています。
産後ダイエット(156cm72kgスタート)です。なかなか減らずリバウンドもしました。
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功!ビフォーアフター動画を公開!短期間で痩せるおすすめの方法とは?お腹ぽっこり40代『意志弱男(いしよわお)』がダイエット中の簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
発言少なめ、気の向くままに色々と駄文を書いてます
30代おひとり様で、持病の統合失調症の服薬の関係で太りやすい体になってしまいましたが、そんな自分と闘いながら健康維持とダイエットを頑張っています。
はじめましてオデンと申します。2021.11.1から試行錯誤して目標体重を目指して日々の変化をアップしてたり作った料理等もアップしてますのでアドバイスやコメント気軽に下さい。(楽しく無理せず痩せましょう)
軽い気持ちで受けた血液検査で、異常値&C判定を連発。あまりのショックに即ダイエットを始めたアラフォー独女です。3歩進んで2歩下がるのんびりダイエットの記録を綴ります。
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
コロナ太りで人生最大増量中のアラフィフがようやく手に入れたswitchとリングフィットアドベンチャーでダイエットする様子を記録するブログ。
スーツはパンパン 顔もパンパン 一発奮起 鉄の意志でダイエットしてみましょうじゃないか!!!!!! ※ギャンブルブログもやってます
毎日のトレーニング、栄養管理で得た知識を備忘録代わりに記録していきます。ボディービルダーです。
簡単なダイエットや、ダイエット食品、サプリ、運動器具などの口コミや噂を紹介
神奈川県相模原市にあるアットホームな居酒屋でした。 25年3月24日に閉店致しました
日々のごはんとプーアル茶の話です。
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(人生初)スイーツ禁止令
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4匹のたいくつライフをご堪能下さい。
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健康的でノーリバウンドの2倍速ダイイエット情報サイトです 参加者のダイエット日記
節約生活レシピの紹介と節約できたことで趣味とダイエットにも挑戦していくドキュメンタリーブログ。
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桃缶のお買い物リスト風ブログ♪ アフィリ、覚え書きも兼ねてます。ダイエット記録や時々ハンドメイドも☆
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