42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
アラサーダイエットマニアの実践ブログです♪食べて綺麗に痩せる、を合言葉に色んなダイエット置換食品、運動しています♪
山梨に住む2児のパパの日々の子育ての中から経験したことをメインに記事を書いてます。
摩周湖の展望台のおすすめは?観光スポットの比較と見どころ解剖!
皆、台風7号でどう家に帰るかを思案していて感心♪
2度目のJAL欠航は、意外とラッキーな面もあり♪
札幌北広島クラッセホテル(北海道北広島市中の沢316-1)
丸駒温泉旅館(北海道千歳市幌美内)
冬至の頃に (根室本線・東根室駅)
豊平峡温泉(北海道札幌市南区定山渓608番地2)
親子弾丸旅!上ノ国町を全力で楽しむおすすめプラン!
アパホテル函館駅前(北海道函館市大手町19-13)☆★函館朝市
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函館・金森赤レンガ倉庫の見どころ・所要時間は?何がすごいの?
新千歳空港の美味しいソフトクリーム
函館ベイエリア 今年のクリスマスツリー
夕食後はすすきのへ★11月のハンドメイドNo.1♪
健康診断の話
アラフォー初体験!胃&大腸の内視鏡検査をうけてきました!
健康診断こそ「不健康」だと思う。
ワクチン接種。
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 13〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 3 糖代謝・肝機能・尿酸・貧血
タニタ食堂でハンバーグを食べる。新開店のエブリィ円山店の雰囲気
治った???
ホットフラッシュに悩む「食生活を見直して改善したい」更年期症状
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 12〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 2 体格・血圧・脂質
色々引くな~
大人だけどビビる....初めての内視鏡検査を受けます!
二度目の人生における本気の生活習慣の改善 11〜二度目の人生における八歳の健康診断結果 1 腎機能
健康診断の結果を受けて病院に行った結果・・・
今日は健康診断⤵︎
ビックリ!10歳もサバ読んでいた私
本当に痩せるダイエットはこれだけでした。
もしかしてスレンドリンが人気出ているんじゃないかと思っている
”まだ利用者が少ないダイエットサプリメント「スレンドリン」を試した件。”
”リポドリンエクストリームが苦手な人に、代わりに「スレンドリン」を紹介”
#冬は太りやすい「これで楽にダイエット」
必ず結果が出せるダイエットは、30歳過ぎたらコレしかない
【2022年10月】リポドリンエクストリーム売り切れ!正しいダイエットしていますか?
リポドリンの副作用が怖いならスレンドリンがオススメ
#〇〇やってみた
思い立ったら「ダイエット」には吉日。何もしなかったら凶日。でも・・・
人が、痩せるダイエットを恐れる理由
リポドリンエクストリームが買えない今、 海外のダイエットサプリメントで痩せるメリットとデメリット
9割の人がしている、やってはいけないダイエット
ダイエットを諦める前に買ってほしい最強のダイエットサプリメント
リポドリンの代わりにスレンドリンで副作用なし
健康診断結果。。
痩せるためにできること
超ホンマでっか?TV 2時間SP【ダイエットは卒業!痩せ体質SP】📺12月25日(水) 21:00~22:48
カズと学ぶ🍲冬の鍋の新知識▽食材組み合わせで脂肪燃焼&腸内改善&美肌効果が爆増!
断酒575日はレジ横の和菓子に負けた日!でも、夜ご飯で挽回!
香取慎吾「DIET SHINGO」
まさかの受難!?「太りすぎ」の多い国・マレーシア留学の代償、1万5千円也
体磨き-ダイエット 7週目 78.1kg 23.7%
体磨き-ダイエット 8週目 78.8kg 23.7%
体磨き-ダイエット 9週目77.6kg 23.5%
体磨き-ダイエット 12週目 77.7kg 23.2%
体磨き-ダイエット 14週目77.5kg 23.1%
体磨き-ダイエット 17週目 76.8kg 23.5%
体磨き-ダイエット 21週目 75.9kg 22.9%
2024年12月20日の体重:79.60kg
【874日:-35.2kg】回復期です
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断酒574日目!ヘルシーごはんと生理前の誘惑コンビニスイーツ
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【873日:-36.1kg】闘病5日目
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年末年始をいかに乗り越えるか(347日目 63.5kg)
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抑うつ状態で休養中【12月19日】
【201日目】ちょっとお疲れ水曜日
【872日:-35.7kg】不安定です
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ダイエット日記522 アップルパイvsおはぎ
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【870日:-35.8kg】風邪で体重が激減
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