日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
【免許証落としてしまった時の対応】と【スマホカバー】の見直し
まだ本格的に暑くなる前にエアコン節約!!
成城石井の青春ザーサイと、スイカ割り。
できなかった日があってもいい。自分に優しくいたい
冷凍ごはんで簡単!節約チーズきのこリゾットレシピ
心の声
ものにも感謝することで味方になってくれる
よつ葉ミルクプレイスでパフェ。と、歯茎問題。
#ご褒美ケア
感謝の気持ちを込めて
副業で月10万?なんそれ、こっちは月0円やで
チンゲン菜さん再び!!リベンジ再生野菜
本当に大切なことは、検診?それともガンにならない生き方?
恵比寿のLongrainでタイ料理。と、ガチで推し。
“双極性障害です”と言われるまで~私の診断までの日々~
ギターの音作りに関して。
唯一無二 Tech 21 Steve Harris Signature SansAmp
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南部鉄器エフェクター!? (°O° ;)
XP booster ( EP boosterクーロン)/ 格安エファクター(ブースター)買った
MXRのM80 Bass D.I.+ が欲しくて仕方がない
NO EFFECTOR,NO LIFE NHKがエフェクターに特化した番組 そんなの聞いたことないです。
ボス GT1000 マルチエフェクター
B’z 松本孝弘が好きな人にはマストなアイテム!MXR ROCKMAN X100 ブログ
エフェクトボードひとまず完成!
また 格安エフェクター(BB Preamp クーロン)買った!(B-BOX)
細マッチョのイケオジで足腰ふとっ!?
[TV]NHK総合 全人類に捧ぐエフェクター特化ドキュメント『NO EFFECTOR,NO LIFE.』12月1日放送
【ギター】エフェクターを買うか悩みすぎて夜更かしが捗る!?
エフェクトボード再構築続き
洗濯・買い出し後に長良川へ
福井市の路面電車を見てタダ入浴して帰途につく
旅日記427~おもしろかっぱ館を見学っ!!~
11年ぶりに千里浜なぎさドライブウェイを走ってから南下
ブログ書いてウォーキングして温泉入る停滞日
旅日記426~道の駅いいじまとスイーツっ!~
11年ぶりに能登半島へ
飲食料を10%OFFで買い出し西へすすむ君
【夫婦でくるま旅】恐る恐る渡ったかずら橋・天空露天風呂景色も泉質も最高!手打うどんさぬきやさん美味しかったよー!
旅日記425~比国平花桃街道で花見完了っ!~
9年ぶりの蜃気楼をじっくり待って見る
洗濯・買い出し・給油・温泉入浴して明日に備える
旅日記424~戒壇巡りはプチ恐怖タイム!!~
ブログ書いてウォーキングして移動する
ブログ書いて五重塔見てタダ温泉入る停滞日
バタフライ【Director's Cut PV】公開
Poison Flower の PV Full Version 動画。
Can’t Stop Lovin' You の FULL PV 発表。
dope Discography【PVあり】
早出と店長のボヤキ! と午後のえび
ゴールデンウィーク前半終了👍🤗
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本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です(^。^)
もう悩まない?下腹部の引き締め、腰痛予防改善、姿勢改善 エクササイズ
【作って食べてみた】豆腐と米粉のちぎりパン【小麦パンよりおいしい?ダイエット効果は?】
2025年5月1日(木)〜5月20日(火)体重記録
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大盛りで食べる(´・_・`)
正しい食事のキープは非常に難しい
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5月16日食事と体重 寝具も衣替えと明日から集中ダイエット!
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ヨウ素が爆増!? ChatGPTの栄養計算にびっくり【60代ダイエット実験】【5月16日】
ダイエット228日目 〜チートデー後の自粛〜
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1日でここまで摂れる!たんぱく質・食物繊維・ビタミンAが豊富な“優秀食材”【5月21日】
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ダイエット232日目 〜運動はまだできない〜
祖母の為に、大人の塗り絵など買いに行ってきました
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