42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
2017年夏に長男を出産しました(^^) 四コマ絵日記、育児ブログです
アラサーダイエットマニアの実践ブログです♪食べて綺麗に痩せる、を合言葉に色んなダイエット置換食品、運動しています♪
日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
胡麻だれと彩り温野菜【セブンイレブン】温めて食べるカップデリです!!
チキンステーキ ペッパーオニオンライス【セブンイレブン】ボリュームあるお弁当です!!
グリル野菜とベーコンのピリ辛トマトパスタ【セブンイレブン】ピリ辛が美味しいパスタです!!
【2024最新】とろーり冷やしみたらし【セブンイレブン】よく冷やして食べるのがオススメです!!
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セブンイレブン ジョジョの奇妙な冒険ウエハースを食べました(ファントムブラッド、戦闘潮流 のカードが入ったウエハース)
セブンイレブンでサンリオ「バッドばつ丸」キャラケーキが販売中、チョコクリーム&いちごクリーム味
セブンイレブン、「手巻おにぎり」定番5商品の鮮度を平均約8時間延長。消費期限が1日以内から24時間超えに。今夏を目処に全国へ拡大
韓国コスメ「VT COSMETICS」がコンビニ3社で4月から本格展開、セブン・ローソン・ファミマで新商品が登場
セブンイレブン先行「あいすまんじゅう 本家西尾八ッ橋」が4月2日発売、あん入り生八ッ橋「あんなま ニッキ」の風味を再現
セブンイレブン「野菜と鶏のうま味が利いた醤油ラーメン」で「洗わずそのまま調理できる五目野菜炒めセット」を煮込んで食べる
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豆鼓香る 鶏肉と野菜のピリ辛炒め【セブンイレブン】ピリ辛で美味しい炒め物です!!
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ビーフペッパーおむすび【セブンイレブン】温めるとさらに美味しさが増します!!
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3月28日分 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
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特別な1日~女子会でお誕生日会~
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食べたら2kg増えてた。【3月27日:今日のごはん】
2024年ダイエット80日目 62.6kg
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嫌悪感へ進化
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ダイエット日記339 太るとけっこう変わるよね…
断酒306日目のダイエット食事記録。ゴジラ-1.0見てきたよ
3月27日 レコーディングダイエット報告(プレパレーション)
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2024/03/27(水)かじろうダイエット日記 日目
ダイエット偏差値が低い者とのコミュニケーションは不可能
3月21日食事と体重
同居する確率は70%②
2024/03/24(日)かじろうダイエット日記 日目
2024/03/25(月)かじろうダイエット日記 日目
ダイエット日記338 続いていること
断酒308日目のダイエット食事記録。生姜湯で米粉おやつ
断酒307日目のダイエット食事記録。ナッツの米粉おやつ黒焦げ
運動しない人のダイエット食事量は物凄く少なくていい現実
【606日目:-31.7kg】「過食症」復活で5キロのリバウンド
【605日目:-33.9kg】今日も、過食と体調不良
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2024/03/27眠い&髪型悩む〜(^◇^;)
2024年ダイエット79日目 62.2kg 今日は久々のお出かけ
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明日は久々のお出かけ
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