ランニングをはじめたきっかけは健康診断でメタボ予備軍と診断されたこと 危機感を感じてスローランニングをはじめてランニングの楽しさにどっぷり ダイエット成功体験をみなさんにも横展開させてください♪
田んぼだらけの田舎で運送屋を営んでおります。会社経営・運送・倉庫・家族・自転車・ダイエット・サーフィン・スノーボード・その他 会社のことなど 色々と書いていきますよろしくお願いいたします。
現在75kg→目標45kg!ダイエット記録や日々のつぶやきなど
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RPC Girls Collection
[NFT]Rabbit and Halloween
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[NFT] ♥RABIKO♥ September NFT illustration
Four Seasons of Charudori – A Summer Day
Slime mimicking ice cream(SMIC)
TIME Sunshine
Rabbit & Mouse from outer space
Mugi Dog Grandpa’s Hat collection Summer flower ver.
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Oni-Hime Girls Collection
海よ 俺の海よ、海の日よ
6月16日食事と体重 今日は断捨離&父の日に欲しいプレゼントランキング
[WSL-CS] スナッパーでまたもや・・・
ショートボードの試合で使う板の規定は?の後日談
サーファーさんにもそのこだわりが?
絵に入れるサインについて
【HI SUMMER WETSUITS & SURF TEE ORDER FAIR】
観ているだけでも気持ちいいカイサさんのYingYangセッション
サッシ組み立て〜からの〜🏄♂️ in 南大阪 泉州 岸和田市 鍵交換工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル (ワンスタイル )
ガラスのサーフボードの置き物が可愛すぎる!
「マジックボード」とは言い得て妙なり
本日は 日の出とともに 新しいボードで・・・(^。^)
サーフィン未経験者のぶっとんだ願望
[JPSA]ショートボードの試合で使うボードの規定は?
本日は 朝から雨にて・・・(^。^)
そっけなくしようと思っても、ほころんじゃう顔
e00 ささくれ立った心
娘(20)~飯食いに行こう… ええわ… 😭
【乳歯ケース】娘の歯が抜けました!15本目 残りあと5本!
孫たちとレゴランドに行ってきました!(^-^)
新幹線が運休で一泊延長しました!
側にいて欲しい
★不信感を抱いたままにしてはいけない(雛子)
こばしり(小橋明里)の美容法と家族構成:GLAY TERUの娘の魅力
★恐怖の歯科治療2回目とその後。
【alisumi】娘とのふたり旅は食事と会話が焦点!
【50代】充実した休日とかき氷
【alisumi】娘とのふたり旅は、食事と会話が焦点!
★追記(雛子)とその後の症状。
夏休み突入!だけど・・・終業式は体調崩してお休みでした・・・
ササミと野菜と豆腐。そして今日も休肝日!
12kmも歩いたのに さてはコイツのせいだな(笑)
人の生まれ持った体型
月に一度の定期検診
鮭雑炊
ダイエットは環境が大事 (200日目 63.0kg)
男のダイエット・脱毛!!〜納豆を食べるのは朝と夜どちらが良いの?〜
突然の大量のバナナ、どうする冷凍保存?【7月25日】
1キロ増キープw😱断酒427日目のダイエット食事記録
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ウォーキング再開 気負い過ぎて また脚のマメ悪化?
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【Diet47日目】今日のご飯と体重。(中国産の鰻を絶品にするマル秘レシピ
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【Diet45日目】今日のご飯と体重。(夫が仕事でやられてる日は…
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2024/07/26支払いへ〜(^_^;)
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2024/07/25給料日(^^)
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2024/07/24土用の丑の日(^^)
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