人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
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大きいサイズのお店や服の紹介や、効果のあったダイエット方法など紹介しています。 プラスサイズ服の購入品レビューもしています! ぽっちゃりさんぜひ見に来てください。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
ダイエットのお話を中心に書いています(*^^*) 是非ご覧ください💖なにかのお役に立てるなら…(*^^*)
「栄養指導」を受けてみて新しい体重計を購入しました
二度目の人生における健康的な食生活 110~日本人の、日本人による、日本人のための?食事摂取基準
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第1話配信開始
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO(チャオ)!』第2話予約開始!
血糖値への影響?と可能性
新しく糖尿病薬が追加処方されましたー果たしてこれでHbA1cは下がるのか?ー
通院している皆さん、ゴールデンウィークが近づいてきました!薬がなくなる前に早めに病院へ行こう
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二度目の人生における健康的な食生活 100~生活習慣病(慢性腎臓病/CKD)とエネルギー・栄養素との関連 2
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