長年の不摂生の報いで体重が遂に100kgを超えてしまいさすがにヤバいと思い、2019年6月2日からダイエットを始めました。
5XLからLLへ!2026年に入ってすでに約25kgの体重を削ぎ落とした、50代の逆転変異録。
巨デブが小デブになるべく努力したりしなかったりします。自転車・マラソン・登山のお陰でダイエット。
巨大化する身体 幼い頃から「肥満」のレッテルを貼られ、これまで真剣にダイエットをしたことがない著者が過去の生活を振り返りながら三日坊主と闘いながら肉体改造に挑むブログです。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
100キロから65キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。
一年間で35kgのダイエットを成功させた男 しかし、半年で20kgのリバウンドをして二回目のダイエット中おじさん(33歳) 120kg→85kg→110kg→今ココ ダイエットと趣味のブログです
大きいサイズのお店や服の紹介や、効果のあったダイエット方法など紹介しています。 プラスサイズ服の購入品レビューもしています! ぽっちゃりさんぜひ見に来てください。
肥満と糖尿病がひどく、150kgが目の前に! 主治医からの余命3年宣告でダイエットを決意!
何度も何度も何度もチャレンジしては挫けたダイエット。 だけど、やっぱり痩せたい‼️自信を持って、胸はって生きてきたい。 人生最後のダイエットだと決めて頑張りたい‼️
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング&ストーリー&エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
体重103キロからダイエット中。札幌マラソン、北海道マラソン等に参加してランニングを頑張っています!
家族性多発性脳海綿状血管腫(脳幹部含む)を持つ私と家族3人の闘病・治療・生活の工夫・病気に関する論文などをまとめています!
おめでとうスペイン
モチベーションゼロの日でも、500mは泳げた
ゴロー練!! その151 ~熱ダレでメニュー完遂できなかった~
スーパーで探してみよっと
ゴロー練!! その150 トレーニング完遂できた
今日は暑い!、と、日曜日
その鮭、伊達じゃないぜ・・・
いきなりアレだった土曜日
ゴロー練!! その149 週2回は想像以上にキツかった
本領発揮、と、気持ちだけ頂いときます
メッシの涙、と、ついていけない
飲みたかったビールを炭酸水で乗り切った42歳
ゴロー練!! その148 10分走からのVO2MAXは想像以上に地獄だった
仕事のストレスは、お酒ではなくスクワットで流した
”お初”がたくさん
オートミールは筋トレ・ダイエットに効果ある?科学的根拠とおすすめの食べ方を解説
焼き置きあるとご飯の準備楽ちん⌇ ダイエット中♀の1日の食事記録vlog✍
カービィ集めして友達とランチ°ʚ♡ɞ°(⊂˶ 'ᵕ'˶⊂ )⌇1日の食事記録Vlog
ダイエット387日目 食べればあっさり増えるんです
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時が過ぎるのは早い
おからクッキー半額!
ダイエット19週目報告!2日間で約6,000kcal食べた結果…体重計を二度見することになりました
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ダイエット宣言!!! 兎に角痩せる!
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今日はよく食べました
【129㎏からのダイエット】経過報告
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