100キロから80キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。
飲食歴30年、8年前に独立お店(バンバン番長)をべイスターズファンだったので球場近隣に開店。当初は詐欺に騙され資金が8円になるピンチも家族の支えで乗り切り16年にはファンという事で三浦監督自身も来店。16時間断食継続中
ブログ開始時は140kgぐらい。一旦10kg近く落ちるもリバウンドで137kg。新たなダイエットを開始して17kg程痩せました。イケオジ目指します。
糖質制限一ヶ月目で恐怖の痩せ方をしたガチデブの ダイエットや日々の出来事を 漫画にしてます!
ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。妊活も兼ねてます。低糖質ダイエットの日々の食事や(写真付き)低糖質おかず・スイーツのレシピや情報の他、ファンのCHAGE&ASKAの事や日々思うことを気ままに書いてます。
スーツはパンパン 顔もパンパン 一発奮起 鉄の意志でダイエットしてみましょうじゃないか!!!!!! ※ギャンブルブログもやってます
MAX体重106kg。糖尿病・高血圧・高尿酸血症のアラサー女子。 婚活しつつ健康をめざします! #ダイエット #大幅ダイエット #アラサー女子 #婚活 #糖尿病 #高血圧 #高尿酸血症 #ぽっちゃり
100Kgを超えた中年デブおじのダイエット記録です。
108キロから50キロ痩せました。 痩せる方法、ダイエット、心の持ち方などを話しています。
宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの?の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない! 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。
長年の不摂生の報いで体重が遂に100kgを超えてしまいさすがにヤバいと思い、2019年6月2日からダイエットを始めました。
体重120キロからちゃんと食べて綺麗に痩せるをモットーに始めたダイエットブログ♪
100キロから80キロまで落としましたが、その後の80キロからのダイエットの記録をブログにしました。
筋トレ&炊飯器でプロテインケーキ
タンパク質こそ体を支える重要な栄養素である。
234 ペロリストのせいで(第5週1日目)
【ネイチャーカン】クリアホエイプロテインアイソレートの評価や口コミをレビュー!
[ダイエット]40代男性のダイエット記録VOL4[フィットビット]
233 しばらくヨーグルト(第4週7日目)
232 30日チャレンジ終わりました(第4週6日目)
231 節分ですね(第4週5日目)
230 もう少しで1か月(第4週4日目)
【女性におすすめ】タンパク質の摂取について完全解説
カインドバーでセールで大量買い。噛むごとに毎秒美味しいやつ
229 暴食する(第4週3日目)
228 多分、2月からは本気だす(第4週2日目)
[ダイエット]40代男性のダイエット記録VOL3[フィットビット][プロテイン]
227 謎のおにぎり(第4週1日目)
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
ずーっと体重3桁の三十路女。一度で良いから普通になりたい。
【毎日の体重の増減⇒ブログで公開】 「BMI=35」の肥満体が"日々何を考え、どう行動してるか"を【克明に】描く日記です 現体重は<このランキングの紹介文 or リンク先のブログ最新記事>いずれかにて公開予定です
30歳女の129kgからのダイエットの日々を書いたブログです(=゚ω゚)ノ
生活習慣病の宝庫、肥満死待ったナシの40代おっさんが、111kg→70kgまで痩せ行く(予定である)様子を綴る、爽快ダイエットレコーディング&ストーリー&エンターテインメントブログ(太っていない人が読んでも楽しめますw)。
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