長年の不摂生の報いで体重が遂に100kgを超えてしまいさすがにヤバいと思い、2019年6月2日からダイエットを始めました。
5XLからLLへ!2026年に入ってすでに約25kgの体重を削ぎ落とした、50代の逆転変異録。
巨デブが小デブになるべく努力したりしなかったりします。自転車・マラソン・登山のお陰でダイエット。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
巨大化する身体 幼い頃から「肥満」のレッテルを貼られ、これまで真剣にダイエットをしたことがない著者が過去の生活を振り返りながら三日坊主と闘いながら肉体改造に挑むブログです。
100キロから65キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
一年間で35kgのダイエットを成功させた男 しかし、半年で20kgのリバウンドをして二回目のダイエット中おじさん(33歳) 120kg→85kg→110kg→今ココ ダイエットと趣味のブログです
100kgあったおじさんのダイエット記録 目指すはフジヒル、シルバー
大きいサイズのお店や服の紹介や、効果のあったダイエット方法など紹介しています。 プラスサイズ服の購入品レビューもしています! ぽっちゃりさんぜひ見に来てください。
肥満と糖尿病がひどく、150kgが目の前に! 主治医からの余命3年宣告でダイエットを決意!
何度も何度も何度もチャレンジしては挫けたダイエット。 だけど、やっぱり痩せたい‼️自信を持って、胸はって生きてきたい。 人生最後のダイエットだと決めて頑張りたい‼️
ダイエットのお話を中心に書いています(*^^*) 是非ご覧ください💖なにかのお役に立てるなら…(*^^*)
裏アカウント的なBlog。 Amebaでダイエット日記を書いていますが どうしても爆食いでストレスを発散してしまうので Blogで愚痴など書いてNOストレス!を目指す自己満ブログです。
東京から茨城に移住したおひとりさまな姉と弟のスローライフ。 現在、二人で合計100kg減量チャレンジ中。 のんびり田舎暮らししてます。
山本90歳・食事療法・令和8年7月15日の食事
ダイエット380日目 もう一歩先へ進みたい
山本90歳・食事療法・令和8年7月14日の食事
初めての大ぶり室内グリーンにテンションあがる!
【20年ぶり!?】カップ焼きそばUFOを食べて思ったこと。
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ユミコアの本だけでも効果ある?6年続けた私の答え
【もはや飲み物】そうめんと手巻き寿司を爆食した結果
食欲が止まらない!原因は生理前だけじゃなかった!?
山本90歳・食事療法・令和8年7月13日の食事
ダイエット379日目 今週は54kg以下が目標かな
山本90歳・食事療法・令和8年7月12日の食事
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