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カフェインの摂りすぎを自覚したので🌽
!(^^)! カフェイン減らしに挑戦したけど失敗だ
【カフェイン苦手民】やっぱりココアもダメらしい……。
私とコーヒー
アフタヌーンティー ー 紅茶の効能
体からカフェインを抜く。
コーヒーもチョコも。私がカフェイン摂取をやめた理由。カフェイン依存で何が起きる?
ダイエットと睡眠とホルモンについて(第2話)
【カフェイン苦手民】カルディのデカフェなら楽しく飲めることに気づく!
雑記:建国記念の日・カフェインについて
体の変調はカフェインの摂りすぎ?
脳神経外科に先生に聞いたこと
カフェイン入りの意外な飲み物、食べ物
断酒15日目 カフェイン
ハウスウェルネスフーズ ネルノダ
更年期女性の高血圧
グリコのGABAチョコレートにリラックス効果はある?
森永乳業のプロテインドリンク「inPROTEIN バナナ・オレ風味」が3月5日発売、コンビニでも取り扱い。ストレスや疲労感を緩和する“GABA”を配合
サプリメントを摂取するについて
ポーションタイプの「GABA Shot」
ダイソーでGABAを買ってみて
ハウスウェルネスフーズ ネルノダシリーズ
英会話レッスンで伸びる人・伸びない人あるある②
希釈して使う酢飲料「GABA100睡活ビネガー」
キリンの睡眠サポートの乳酸菌飲料「キリン おいしい免疫ケア 睡眠」
雑記いろいろ(#8月ももう終わり
ナリス化粧品がコラーゲン+GABAのサプリを発売
睡眠サプリの「ネルノダ」がリニューアル
断酒はイイ!!朝🌅起きるのが楽しい♫
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チョコレートには依存性がある(;´・ω・)
短鎖脂肪酸を作る「腸活」もプラスして-2kg!(pr)
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
【50代女性実体験記事】チョコザップ1カ月で効果がどれくらいあったか…私は変化あり
生姜、間違えました!
【もうすぐ−4kg】現代の主婦で心底良かったと思うこと
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お煎餅って無性に食べたくなるときがあるのよね
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毎年恒例そして達成しているダイエット #夏に向けてトレーニング
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「糖尿病の改善 不死鳥のごとくよみがえりましたね!」~「夫の直腸がん闘病生活と寄り添う妻(10歳のマリア)」第83回~
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【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
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【4月23日】ダイエット経過報告
予約変更〜
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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はちみつで健康を支える:虫歯予防とストレス軽減のナチュラルソリューション【4月21日】
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4月19日食事と体重 新人派遣さんの話
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ダイエット日記359 夫に勝利
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ダイエット日記358 食事記録追記 今週の作り置き
あんこ三昧🍡断酒333日目のダイエット食事記録
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