上司に「お腹が出てきたな」と言われ、本気でダイエットに取り組んだ結果、自分の体系を変えることができました。 自分の容姿は変えることができるどう実感しました。 自分が経験してきたダイエット方法や筋トレ方法について紹介しています。
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バカ尾根の後遺症
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バカ尾根を登る:その8.まとめ
バカ尾根を登る:その7.トレイルランナー(笑)
バカ尾根を登る:その6.熊((((;゚Д゚)))))))
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