カテゴリーを選択しなおす
命の危険を感じ2013年6月に75.4㎏から始めたダイエット。-23ｷﾛ達成。50ｷﾛ台を維持すべくダイエット継続中です♪
アラフォー未婚のダイエットとおひとりさま生活について書いてます。
久しぶりに乗った体重計は未知の数字を表示した！順調だったダイエットが体調不良でとん挫。アラフィフになる前に。。今度こそはとジム通いを始めて頑張り始めました！無理なくおやつタイムを楽しみながら♪
158cm/44kg/19％。体脂肪率は18％減♡19キロ痩せた食事と運動の記録。体重63キロからスタート。その全ての記録を公開中。カロリー制限、筋トレ。
鬱と難病持ち。身長１６６。７５．８キロから５０キロ目指してクリアしたので４０キロ台を目指します。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
身長159cm52kgが、TWICEサナちゃん・BLACKPINKリサちゃんのような引き締まった体を目指してダイエットするブログです♩ 有酸素運動(ダンス)・筋トレをメインに話題のダイエット・マッサージにもチャレンジしていきます！
運動、食事制限なしで、３ヶ月でウエスト−８ｃｍ、 ９ヶ月で体重−１０キロを達成したダイエット法について 書いてます。
デブな自分が大嫌い。だから痩せる！
きっかけは、主人から自分より10Ｋｇは痩せてほしいと言われたことでした。様々なダイエットなどの実体験を載せていくサイトです。美容面は顔のシミ取りの経過を載せています。今はケトジェニックダイエットをしています。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
４０代独身ＯＬのダイエット日記と買い物披露、会社倒産で失業・ハローワーク通い・再就職までの記録。
40代主婦の産後2年経っても減らない体重。2019年5月、手探りでダイエットを始めてみました。
一目惚れのワンピースが入らない！？(＋15kg) こりゃ痩せないと！と27歳MAX57kgから始めるダイエット生活。
カブール町田で人生最後のダイエット‼️マイナス20kgに挑戦‼️
人生最後の公開ダイエットはじめました！ 現在66kg‼️目標はマイナス20kg‼️ 自己流ダイエットで数々の失敗を繰り返したまなブーが、今回はプロの手を借りて本気でダイエットに挑戦します‼️
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
40代主婦。日記。ストレスをためないダイエット模索中。過去の過食症についても。
気づけばアラサー真っ只中！！！ でも女はまだまだこれからだと信じたいww そんなアラサーの『しほこ』の日常をダイエット・育児・仕事・趣味を中心に記事にしていきます。
152cm/元85kg♀が送る、本当のデブの為のダイエット(と、ついでに美容)
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
☺彼氏とワンルーム生活☺ おうちごはん/お弁当/ダイエット(60kg→48kg✨️) のんびり綴ってます😺 節約頑張ってます✨️業務スーパー😻✨
糖質量１３０ｇ位摂取、ゆるMEC食で１９ｋｇ減。
34歳、１５５ｃｍ、４０ｋｇ。 太りたい、太りたいと言い続けて早5年。 今年こそ、４５ｋｇを目指します！
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧
マドンナの専属カリスマトレーナのトレーシー・アンダーソンが作ったダイエットプログラム☆ このＤＶＤで頑張ってる人集まれ〜！！ トレーシーに関することをトラックバックしてください。
子ども時代に肥満だと、大人になってからも肥満。 今のうちになんとかしておかないと！ という事で、肥満児脱出のために何かをやっている記事を書かれた方、トラックバックしてくださいね！ よろしくお願いいたします。
「プチ断食」「ダイエット」に特化したコミュがなかったので作りました。 やってみた人、今やっている人、これからやってみたい人、情報交換しましょう＾＾♪
ベビーカーを使ってウォーキングやランニング。 安全のためにはジョギング用ベビーカーがお勧めですが、ゆるゆるウォーキングならコンパクトベビーカーでもOKです。 お子さんとのコミュニケーションやダイエットのために、べビランやバギランをしている方、お気軽にどうぞ！
WiiFitPlusで、ダイエットや健康管理やフィットネス、続けるためのお手伝いや、お友達作りのお手伝いができれば、最高だと思っています。一緒に続けましょう！
肉体改造中のみなさんお気軽にトラバしてね♪
女性芸能人、柴田理恵さんもビューティーコロシアムで実践したオリーブオイルダイエットとは？
アメブロで、ダイエット記録をしてる方集まれ〜。 ペタ友、アメンバー、ピグ友など、 アメブロの機能を使ってみんなで、楽しくダイエットしましょう！
嵐とかジャニーズ好きな児は、 ぜひ友達になってね。
毎日使う化粧品を手作りして・・肌や好みに合ったスキンケアや、メークを楽しみませんか？！ スキンケア、メーク、ボディーケア、いろいろ 香りも楽しんみながら自分で安心で癒されるケア これから始めたい方も、参加してくださいね
