大好きな宝塚のことを書いています。時々家族ネタも書きます。ご贔屓は礼真琴さん。
身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
日常生活でのニコニコなお話や溜息の出るお話などを語ってます。
ダイエットや、日常を綴りたいと思います。
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
毎月赤字な我が家のお金事情を公開します! 最近はダイエット、娘の中学受験についても書いています。
現在75kg→目標45kg!ダイエット記録や日々のつぶやきなど
家計管理・ダイエットメインのアラサー主婦のブログです。家族のこと、旅行、ディズニー、購入品レビューなども色々書いてます。ぜひお立ち寄りください♪
DIET PARKを運営しています。 万年ダイエッターに向けてエビデンスのあるダイエット情報とオンラインパーソナルを紹介しています。世の中にあるほとんどのダイエット情報はゴミですので、当メディアを見ておけば十分です。
ハナキンの休肝日。今日も残りモノで。(;・∀・)
メシログと、温活と、あったらいいなをカタチにしたい( ಠ_ಠ)
お前の肝臓が食べたい(何
食べ過ぎたけど、痩せたかも♡
休肝日&残りモノ*木曜の反省メシ
実は休肝日に意味は無い、お酒の量を変える前に「つまみ」を変えるべき、健康的に飲める最強のつまみ
*残りもの&ノンアル**今日は大反省メシ!
*レタス記念日!?* 夜ごはんは レタスたまご炒め
ダメにゃん(*´ω`)
飯ログと、また嘘ついてたわゴメン( ´∀` )
今更、酒を控えても手遅れかもしれないという恐ろしい事実(・Д・`)
10日間の断食&禁酒の結果発表♡
禁酒&16時間断食!!あっという間の最終日(・∀・☆)
太らない(かもな)トンカツ♡
禁酒のコツと、素直な気持ちと、完全なる停滞期!!
クリスマスと筋トレとタンパク質と鶏肉と納豆と
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続いてはHolidayクッキー
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