40代のうつ病持ちオサーンのぼやき、イラスト、プラモデル、ラジコンなどを扱うブログ
日々の生活を記録して90kgからの大幅減量をめざす
メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
40代半ばのダイエットブログ。 【成果】 ①体重-10㎏ ②ウエスト-10㎝ ③腹筋ローラー立ちコロ連続30回達成 ④懸垂4回➡20回達成 中年太りに終止符を打ちたい人は男女問わず、ぜひ参考にして下さいね。
愛想は最強の知性だった件
たまには肉を食べる
【一人暮らしで足を骨折】ギプスを外すとき壊すのがちょっと怖かった話
【一人暮らしで足を骨折】足を骨折し通勤が難しかったが完全テレワークで助かった話
ATMは3時台がすいている
4/13の宅飲み(日本酒と春を楽しむおつまみ その2)
今年の夏も光熱費政府支援策ありそう
模写 95 william meritt Chase (1849–1916) American
模写 94 Federico Andreotti (1847-1930) Italy
模写 93 Joseph Farquharson ( 1846 – 1935) Scottish
口座開設は若いうちに!
今年初めての出来事!カップラーメンの誘惑💗
4月17日 アマプラ視聴雑感。「BOYS]「アビゲイル」「モンキーマン」「ボッシュ」などなど。
みんなが同じ土俵じゃないよ
家の事に集中する日
やっと釣れました。釣りライフを楽しむ新潟の海岸でのライトロックゲーム。
夕まずめから宵の口にかけて、アタリ3回のみ。
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この夏最後かな?というキジハタ狙い。
Amazonの安売り錘買ってみた。
夏を告げる魚と言えばあの魚、今期初トライ!キジハタ狙いの釣行記。
ほぼ満月のMNM
まだまだ釣れる
まだ釣れる
初高山ダム
外道!
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ちっちゃいお弁当
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2025/04/16節約しよう!頑張ろう!
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25/4/14(月曜日)🚗自動車通勤 朝晩体重差+0.1kg
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40歳過ぎて死をリアルに感じて怖くなる
最近気づいた缶コーヒーの良さ
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ダイエット197日目 〜暑くなってくると逆に食欲旺盛になる〜
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