2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
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108㎏から運動なしで標準まで体重落ちるかな？ お米好きすぎで諦めていたダイエット オートミールも好きになってダイエットできそう！？ ゆるゆる糖質オフでがんばります(*^-^*)
肥満女性の体重と食事内容を公開しています。ダイエットを中心に生活習慣の改善を目指していきます。
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
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