「白米・パン・麺禁止」で挑むダイエット! 日々のカロリー記録&たまに笑える事件つき。60代のリアルをお届け!
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
30㎏減量達成! 白米・パン・麺断ちでBMI=22を目指し、体重・体脂肪・カロリーを毎日記録。COSぇもん式で健康&家計も改善中!
初恋の人に数十年ぶりに会った叔父
【同窓会初めての人必見】23歳の私が教える同窓会の持ち物・服装・流れ
再会
宴会の幹事必見!ちょっといい歓迎会・送別会になる成功ポイント
今どきの同窓会
ルーツを探れ
『カナダ元ワーホリ会@東京編;昼と夜の2部構成』『私だけ昼と夜の連チャンだったけどその分皆より2倍喋って笑った😆』『私は元ワーホリではないけどね』*「記事書き」はTokyo,Japan
☆年齢を重ねるということ・・・
再会の奇跡と「ぶちっ」の悲劇──同窓会のその後に待っていたドラマ【4月14日】
再会の奇跡と「ぶちっ」の悲劇──同窓会のその後に待っていたドラマ【4月14日】
十年以上ぶりのうれしい再会!
靴底が剥がれた日、私は“離婚してる人”になっていた⁉【4月12日】
靴底が剥がれた日、私は“離婚してる人”になっていた⁉【4月12日】
面接当日、謎の43円に翻弄される朝【4月11日】
面接当日、謎の43円に翻弄される朝【4月11日】
実はみんな貯金がある?貧乏だと思っていた人が違った
何のために生まれて何のために生きるのか?
貧乏
3月収支(忘れてた…)
ローソン税込み300円で買えたお弁当がこちら
2025春ドラマ&昨日のご飯
2024年度.第49週(3月3日~3月9日)の家計簿です。
今後の買い物予定を前向きに検討しました&シクラメンのつぼみが上がってきた
2024年度.第48週(2月24日~3月2日)の家計簿です。
こっちが体調不良になる 高齢母がトイレに4時間こもる
2024年度.第47週(2月17日~2月23日)の家計簿です。
2024年度.第46週(2月10日~2月16日)の家計簿です。
農家から直接お米を貰える人達が羨まし過ぎる
単発バイトでくたびれる でも良い経験ができました
2024年度.第45週(2月3日~2月9日)の家計簿です。
ダイエット200日目
16時間ダイエッターのお昼ごはん
やめてよかったと思うことは?
野球場のビールの売り子さんの身体の仕上がり方がハンパない件
自転車通勤ダイエット 5月分
【ファスィングの教科書】ファスティングとは?効果・やり方・回復食まで徹底解説!
朝は どんより どうなるかと・・・(^。^)
N0.929 炭酸水で効果的なダイエットを成功させる
ダイエット199日目
オリックスが買値に戻ってきた
【ダイエットの教科書】カーボサイクルとは?代謝を高めて脂肪を燃やす効率的ダイエット法
「サラダと、笑ってるクッキーと、エビスと。」
本日のトレーニング&ランニング
DEAL 40% プロテイン✨️タンパク質と鉄分がとれる♡
ストレスフリーのダイエット方法!カラオケでこんなにもカロリー消費できちゃう!
ダイエット200日目
やめてよかったと思うことは?
ダイエット244日目 〜姉とだいぶ差がついてしまった〜
ゆるっと節約&自分時間。連用日記と手作り家計簿の午後記録
ダイエット199日目
本日のトレーニング&ランニング
80キロ台に突入!未来の自分に近づくために、できることを一歩ずつ
ダイエット243日目 〜まだまだ続くよ抹茶ラテ〜
袋が破れて届いたけど中身は無事!十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
袋が破れて届いたけど中身は無事!十割そばとサボテン植え替え記【5月30日】
新しい仕事に挑戦!でも…?ゆっくり進むのも悪くない
ダイエット242日目 〜どうしても残せない〜
ダイソーでお買い物、グランドピアノ、ダイエット経過
よく食べるヘルシー食材教えて!
ダイエット25.5.29
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)