ゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
◆日本ダイエット健康協会認定ダイエットインストラクター ◆全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター ◆身長160㎝・30代・2児のママ ◆産後太りからダイエットにハマりMAX56㎏⇒46㎏ 健康的なダイエット情報を発信中♡
ミニマリスト気味ママと天才息子の中学受験!?お金をかけずに息子を育ててきたら、本人に「塾にお金を使いたくない!」と言われました。さてどうしようか・・・
購入品レビュー・ファッション・美容施術レポ・神戸のグルメ情報などをお届けします♪
ベストバイ2024
【毎月の美容代記録】12月の美容代と2024年総まとめ
【毎月の美容代記録】2024年9月は合計41,020円
【毎月の美容代記録】10月・11月は合計55,910円
【毎月の美容代記録】2024年4月は合計27,620円
ベスコス候補…
【毎月の美容代記録】2024年3月は合計58,220円
【ベスコス2023/スキンケア編】30代敏感肌が選ぶ基礎化粧品たち
【ベスコス2023/ポイントメイク編】何度もリピートしている偏愛コスメたち
【ベスコス2023/ベースメイク編】高いけど買ってよかったデパコス9品
2023年私のベスコス♡
ベスコス総なめのクリームが・・・?
2022年ベスコス追記
2022年自分的ベストコスメ
&be「ファンシーラー 」は、ファンデとコンシーラーのいいとこどり!【画像あり】
【間違った暴食?】ダイエット中のチートデイで胃もたれ・嘔吐!チートデイの正しいやり方を解説【失敗談あり】
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
私のダイエットと健康管理
膜宇宙療法?開運日だから?んー…
基礎代謝を上げる重要性と方法【健康生活】
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疲労困憊・・・ 惣菜と冷食でもあすけん100点
今度は布団で即寝落ち & 4/1のダイエット記録
昭和を感じる洋食屋さん
ダイエット日記 #6 からだ記録【2025年4月】
霊感という力、それ以上に対象の水を読み解く力を育てたい。
ガジュマル(植物)の剪定って人柄が出るな○
無音瞑想でリラックスできた♪ & 「ダイエット3rdシーズン」スタート
寒っ!リモート日和?100点ごはんと日常
プロテインが先着でお得🉐ワンダフルデー&食フェスクーポン!
貸切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
切ジムで自撮り挑戦!同窓会ムービー編集とダイエット記録の一日【4月3日】
17 S. W.A.T & ゼンブヌードル
16 スーパーの誘惑!
【977日目:-27.8kg】足が痛いので整形外科に行きます
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桜と一緒に再出発!家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】
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ダイエット184日目 〜IKEAってお菓子売ってるんだ〜
【976日目:-27.8kg】体力づくりのために外出しているのに…
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ダイエット日記 #6 からだ記録【2025年4月】
【40代ダイエット】4/1(火)ダイエット記録。4月の目標と3年前と比較
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