48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
ミニマリスト気味の専業主婦ママと天才息子と優しいパパ(単身赴任中)の、小さな新築マンション暮らし。好きじゃない事や物はミニマルに。貯金毎年200万超え。幸せな節約と、お金をかけない子育て。
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糖質制限なら、チーズだってダイエットの味方
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糖質量を意識しておやつを食べるようになった
初めての食材「鶏のふりそで」でつくる、野菜たっぷりポトフ
低糖質ミートソースが、想像以上に美味しかった件
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!更新! ををた区
ダイエット134日目
1000m✖️9本インターバル走
成功者の教え、その6697 言葉によるダイエット成功法
在宅介護してた頃、食べる事でしかストレス発散できませんでした
昨日は 手がかじかんで・・・(^。^)
モモ肉と豚バラばっかり食べてきた(。ŏ﹏ŏ)
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無駄な事に時間を使ってしまった
体重変動に一喜一憂中!夢の57㌔台は一瞬。今日も頑張ろ!
2025/01/14片付け(^^)
笹かまと焼豚のお弁当
ダイエット134日目
ダイエット106日目 〜暴飲暴食後の断食デー〜
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ダイエット133日目
ダイエット105日目 〜意志が弱い自分にイライラ〜
食べて痩せる!ついに57キロ台突入で今日もモチベアップ!
節約生活の工夫:人参の冷凍保存術と開きホッケの調理法を紹介!【1月13日】
【897日目:-34.9kg】体重よりも体組成を気にしようと思う
ダイエット日記|1日の運動記録と簡単な料理術を公開!【1月12日】
今年こそはダイエット
ダイエット104日目 〜まさかの延長〜
【226日目】共通テストまであと6日!
【224日目】ブートキャンプビフォアフ公開!
ダイエット132日目
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