ゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
実際使ってみたスキンケアアイテム、ダイエットアイテムなどのレビューを書いています!
旦那・小2・年長・私の4人家族。 貯め期を考えずに自由にやりすぎ、 本気で貯めなきゃと考え直した主婦。 私なら出来る!
アラフィフ、今度こそ本気のダイエット!8時間ダイエット成功!まだまだダイエットは継続中!
ベビ待ち中のアラフォー主婦です。不妊治療や日々の出来事など気ままに書いて行こうと思います。
3人目を妊娠中に妊娠糖尿病に!診断から出産まで
妊娠糖尿病の患者 出産後に糖尿病発症リスク高!
はじめまして!
ブドウ糖負荷試験(OGTT)を受けてきた
【ローソン/低糖質パン】雑穀のミルクフランス2個入が新発売!
【ローソン/低糖質スイーツ】新商品「とろけるご褒美ケーキ」は糖質控えめでも満足!
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
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妊娠糖尿病で入院中に教えてもらったこと
妊娠糖尿病の産後結果&先生から受けた説明
【ローソン/低糖質チーズケーキ】新発売!ふわ濃チーズケーキは超濃厚なのに糖質控えめ!
【セブンイレブン/低糖質サンドイッチ】安心の低糖質&高たんぱく!チキン&レタスサンドイッチ!
夜に白米OK!太らない食べ方を見つけた(7/17 食事記録)
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