猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
嫁さんが糖質制限ダイエットを始めたので、それにちょっとだけ便乗して 「それほどきつくない程度にゆるゆるダイエット」を始めてみました! まずは備忘録的にスロースタートということで。。。
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
2003年に糖尿病になり楽園フーズをオープン。糖質制限や糖尿病の情報を4コマ漫画でご紹介
『あんこ』保存版(2024春)
ホットクックで発酵あんこ。甘くなかったので工夫して食べ切ります。
わんこ介護中でも少しづつ前のように
杵と臼で200回、ぺったんぺったん手つき餅・・・村山市「こめやかた」の女もち
発酵あんこ(小豆麹)を作ってみました。
「あんこ(小豆餡)、できたー♪」2023年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪@地元ローマ市・バチカン市国 現地イタリア最新情報
【あんこに株】渋めな日常を送る長女!
あんぱんを焼いたら…。
やっと自家製あんこ♪
#平日の朝食 ミッキーマウスの蒸しパン
朝からあんこを炊きました
〚朝ごはん〛発酵あんこであんバタートースト
自分ご褒美ターイム
水不足の節水お願いキター!アンパンの餡子が、糸引いた。
【手作りおやつ】美味しい餡子が食べたいぞ
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
世間ではGWが始まりました
【ミスド】ほうじ茶生ポンデ用のディップソースを作ってみたで候。
今日のおやつ 浪花みたらしぷりん
神宮は中止なのにハマスタは色々やりましたねー
【コメダ珈琲】ガーナとのコラボ商品、売り切れ続出!?
カルディ台湾特集!カーラーグオ【可楽果】エンドウ豆スナック
♯今日のおやつ 辻利 生八つ橋
【スタバ】シュガードーナツを焼き焼きしてみた。
今年も発売! コメダコラボ♪
驚いた!まさかコンビニで買えるなんて♪
【楽天】季節の変わり目!!体調管理に絶品はちみつをー♪
おやつではないと証拠の隠蔽
【セブン&アイ】メロンアイスバー対決。
2023/10/06
有名店のパウンドケーキ!
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【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
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オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
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糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
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ダイエット挫折
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