猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
嫁さんが糖質制限ダイエットを始めたので、それにちょっとだけ便乗して 「それほどきつくない程度にゆるゆるダイエット」を始めてみました! まずは備忘録的にスロースタートということで。。。
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
2003年に糖尿病になり楽園フーズをオープン。糖質制限や糖尿病の情報を4コマ漫画でご紹介
【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!
【コンビニ・スーパーで買える/低糖質クッキー】ZERO新商品シュガーフリービスケットは安心甘味料で美味しい!
【セブンイレブン/低糖質スイーツ】糖質15g以下!カスタード&ホイップのホワイトエクレアが新発売!
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【ローソン/低糖質ビスケット】ロカボ生活にお勧め!プラントベースのストロベリー&ココナッツビスケット!
【ローソン/低糖質チーズケーキ】新発売!ふわ濃チーズケーキは超濃厚なのに糖質控えめ!
【セブンイレブン/低糖質アイス】SUNAOスペシャルのラムレーズンアイス!濃厚タイプが新発売!
【セブンイレブン/低糖質サンドイッチ】安心の低糖質&高たんぱく!チキン&レタスサンドイッチ!
【セブンイレブン/低糖質スイーツ】まるっとイチゴのカップミルフィーユが糖質控えめでお勧め!
【セブンイレブン/低糖質パン】サイクルミーのクロワッサンアーモンドクリームは太らない菓子パン
【ファミマ/低糖質スナック】糖質制限中にお勧め!激うま低糖質しいたけスナック!
【ローソン/低糖質パン】ロカボ菓子パンの新商品!クイニーアマンが登場!血糖値測定も。
【ローソン/低糖質スイーツ】ふわ生ショートケーキが糖質15g以下でお勧め!
【ローソン/低糖質チョコ】新商品の乳酸菌入りミルクチョコクッキーが超お勧め!
【ファミマ/低糖質スイーツ】凍ったまま食べる濃厚ブラウニーバニラ&ベリーソースがロカボ
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
家でパン作り5回目!
【シュガードッグパン】トゲトゲが痛かった(笑) 夜に王子とドラマを見た結果。。。
甘酒雑穀パン 聖樹のパンレシピアレンジ
パン作りを始めて変わったこと
失敗は成功の・・酵母を育てる
特別レッスン(花巻・バーガーバンズ)
ざっくしザクザク「クイニーアマン」
【シューマイパン】ジャンボシューマイ包んでみた(笑)と王子は空手の県大会で初勝利!!
大理石ペストリーボードと銀将
Recipe/推しの本
黒胡麻と鳴門金時の米粉ブレンド食パンで腸活とエイジングケア
プレゼントにも良いパンだね^^
アイスクリームみたいなパン
【セリア】ほうじ茶とホワイトチョコのネジぐるパンとイラッとした学童のこと。
白いイモムシコッペパン
半額以下超特価!蒟蒻ベーグル
チョコレートには依存性がある(;´・ω・)
短鎖脂肪酸を作る「腸活」もプラスして-2kg!(pr)
5千円で買える高コスパスマートウォッチ「Redmi Watch 3 Active」
【50代女性実体験記事】チョコザップ1カ月で効果がどれくらいあったか…私は変化あり
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虫嫌いだけど、園芸が気になる。【4月25日:今日のごはん】
健康診断までに体重を戻す
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お煎餅って無性に食べたくなるときがあるのよね
久しぶりのブログ
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