猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
令和元年8月に病院で2型糖尿病との診断を受けました。日々の食事をはじめとする生活全般の見直しに取り組みながら血糖値の改善を目指してます。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
糖質制限ダイエットで夫婦で合計50キロ痩せました。
硬膜下血種は松葉茶で治す!
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まごころケア食 まずい? 食べてみた:評判 口コミ(シルバーライフ株主優待利用):美味しかった!
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母のための食事制限・発芽酵素玄米
硬膜下血腫&糖尿病の退院した母の様子・1
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ロカボな◇冷やし中華◇
毎日がロカボ:A1cは6台キープ!低糖質日誌4月の24食分(4/23-30)
血糖値について
糖質制限の効果を最大限に高める方法
☆とうふ麺☆
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