猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
嫁さんが糖質制限ダイエットを始めたので、それにちょっとだけ便乗して 「それほどきつくない程度にゆるゆるダイエット」を始めてみました! まずは備忘録的にスロースタートということで。。。
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
2003年に糖尿病になり楽園フーズをオープン。糖質制限や糖尿病の情報を4コマ漫画でご紹介
チョコマーブル食パンに初挑戦で失敗。。
急きょ変更した夜ご飯
痩せたい、ホームベーカリー・バター無し食パンのレシピ・パナソニック
【自炊】HBでなんちゃってふすまパン焼いたった!(レシピあり)
誰も起こしてくれない。そんな日の朝ご飯
じゃがいも22日目と畑の様子/夫のパン作り
桜も開花したので、さくら餡のパンを焼きました🌸
どえらい量のパン祭り
3月の食パンまとめ
食べ過ぎのいいわけ
最近のうちの子パン事情
計量カップで食パン作る、ズボラパン。ホームベーカリー。パナソニック・
穏やかな日✳・゚☆ミ
薄力粉だけで、食パン作った。いまいち。何か臭い。ホームベーカリー・パナソニック
2月の食パンまとめ
日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日(推定85kg)スタート。
iherb購入品
iHerb購入品 2024/4 ❀オーガニックヒヨコ豆&胡椒の実/アーユルベーダ歯磨き粉/100%オーツ麦お菓子/ミントタブレット
【iHerb】Alaffia エブリデイココナッツ フェイスクリーム 超お気に入りで鬼リピ決定!
iHerb$60以上で15%オフ&インスタントコンブチャで腸活♪
アイハーブでお買い物
iherb購入品
iHerb購入品 2024/3 ❀尿問題解決か!クランベリーサプリ/中高年におすすめコーヒー/いちじく&バニラティー/フルーツチューイー
アイハーブ・購入品到着。デトックススムージー用や焼き菓子用アイテムなど。
アイハーブ購入品。
iHerb(アイハーブ)怪しい?誰でもわかる買い方や支払い方法クーポン紹介コード
卵・乳製品不使用・グルテンフリーのチョコ風・キャロブケーキ・レシピ【ヴィーガン】
iHerb購入品 2024/2 ❀カロリーゼロ!チーズシーズニング&スパイス/チャイティーラテに苺チョコ/ラベンダーロールオイル&ミネラルたっぷりミストも
アイハーブサイト全体20%オフ・ウインターセール&購入予定のアイテム。
アラフィフ・シンプルなスキンケアを続けてます。最近はこの2つだけ。
iHerb購入品 2024/1 ❀ボディローション&ヘアマスク/初購入パンケーキミックスにビーフン&海苔スナック/グルテンフリーお菓子も
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
わかめスープダイエット: 体重減少と健康への効果を探る
【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
7kg太った→サプリマニアが試したことがないダイエットサプリを試してみる!
オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
当選報告とあさごはん フルグラ
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
ダイエット挫折
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)