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猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
3人の子どもを子育て中の中肉中背アラサー主婦。ゆるーく糖質制限と筋トレを行い夢の40キロ台をめざし中です!
2025年6月練習記録。
自転車イベント紹介→IR Challenge By LRT
元気すぎる休日
カタこぶつ在庫リスト【2025.06】
②自転車イベント参加レポート ปั่นเบญจบูรพา สนามที่ 2
エ~ッサ、エ~ッサ、エッサホイサッサ🐒♪小田原ライド
今年も芝桜の羊山公園へ急がば登れライド
女子部お泊まりライド初日 カスミ5分のイチ(笑)
標高と日陰を求めて茶臼山へ
BB交換してもらいました
暑い夏、川沿いを走る
遅まきながらツバメの巣の観察に行きます「大柏川第一調節池緑地」
ミセスまた全滅&自転車のカゴに乗って 動画あり
くぅまぁむ!
来年4月から反則金を取られないように今から備えた
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
6/30 ~ダイエット記録 31日目~
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
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6/29 ~普通の日~
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