猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
1型糖尿病の日々の記録を患者目線でやわらかに綴っています。 1型糖尿病合併妊娠の経過も書いています。 リブレ、インスリンポンプ(ミニメド、メディセーフウィズ)、インスリンペン…様々なものを使ってきました。 お気軽にフォローどうぞ♪
1型糖尿病の記録や糖質制限の諸々、日々のことをやわらかに綴るブログです。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
情報に惑わされない健康情報発信を目指しています。
よく読み、よく遊び、よく学び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!
糖質制限&MECで100.9kg→75kgを目指す。 日々の食生活を中心にUPします。
運動なし&リバウンドなし!ゆるめの糖質制限ダイエットで6ヶ月で-20キロ成功!-27キロダイエットを達成!面白ダイエット漫画や糖質の深いお話。
落ち込んでても仕方ない もっと優しい世界が増えればいいのに
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