猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
糖質は控えめに!1年でマイナス35kg達成→キープ中。人並みに動けば好きなものを食べていいよねー
偽ベリタリアンのベジータ(笑) 時短簡単をモットーに野菜中心の年中ダイエットメニュー。ガーデニングや簡単なお菓子作りもやってます。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
低糖質(炭水化物抜き)ダイエットを始めたけど「何を食べたらいいのかわからない」「食べ飽きた」などの問題が起きたときに参考にしてください。
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
アラフォーがサブフォーを目指すデブの奮闘記兼IT系の仕事で役立ちそうな技術や情報の備忘録です。
走歴22年、通勤時間(往復約3.5時間)をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
「誰よりも分かりやすく、面白い、為になる糖質制限ブログ」を目指して毎日更新しています!
飲食店の紹介や糖質制限ダイエットの実践記録を記載しています。
素人だけどキャンプ場でしいたけ栽培を始めてみた
2024年 しいたけ栽培記録発表
うちの子しいたけの収穫
大きく育つ
絶対に避けたい「身バレ」盛りすぎGet
2月のシトシト長雨 やる気貯金の続き
冬のお楽しみ始めました ※閲覧注意
ニョキッと活動再開
「もりのしいたけ農園栽培キット」レビュー 自宅で手軽にシイタケ栽培の楽しさを体験
自宅でシイタケ栽培『もりのしいたけ農園』 栽培開始から収穫、食べてみるまで
原木シイタケ採り
子供の食育に最適「もりのしいたけ農園」でしいたけを自宅で育てよう!
5/19 きのこのパスタ弁当~しいたけがモリモリ育ってます
#おうちで育てているもの~おすすめしたいもの「しいたけ」~
入学して3週間、ついに…!&今年もたくさん収穫できた!【ごはん記録4/17~】
育児や低糖質商品のことを中心に、誰かの何かの参考になる記事を書いていきたいです。
フランス人口のほぼ50%が太りすぎ!
最後の挑戦🔥
お肉不使用の野菜と大豆のヘルシーバーグ
悪玉コレステロール増加と思い当たるフシ
肥満の本質的な恐さについて:「10kg痩せる」「20kg痩せる」と言う意味を知ると
大豆ミートで作られたハンバーグ食べてみましたΨ( 'ч' ☆)
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フィットネスと私: 活力を取り戻す日々【5月 8日】
気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
ファスティング3日目
ファスティング商品を買っちゃった話
ダイエット企画☆プランAの1️⃣如何でした?
追記☆レコダイとお菓子欲の工夫
追記☆今日の体重
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