猫好き父さんが糖質制限ダイエットをベースにいろんなダイエットに挑戦した記録です。ウォーキングダイエットと生姜きんぴらダイエットにはまっています。
糖質制限おやつや低糖質スイーツを実際に食べて美味しかったものをご紹介していきます♡
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
年金生活者のtaipaです。昔の知り合いが分かるように、20年前からのHNを使っています。
お口の悩みを解決するための情報ブログ。糖質制限推進中。LCHP,MEC党,くびれしぴ派。
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
アラカン離別シングル、乳がんサバイバー。 ニート息子と猫1匹とお気楽に暮らしています。 家呑みのアテとゆるい糖質制限の食事を綴ります。 毎日呑んでます!
アイデア糖質制限レシピで只今減量中♪楽しみながら痩せてます♪ステージ3b乳がん闘病記も記録中です!
糖質制限&踏み台昇降運動で、3ヶ月で13kg、4ヶ月で16kgの減量成功! とにかく健康第一で。
更年期に役立つサイトをご紹介している他、41歳で閉経したあと54歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。
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