50代女性のダイエットブログ村 ランキング（INポイント順）

50代ダイエット、断食、HRT、終活……フリーランス在宅ワーカーのブログ

100キロから80キロまで痩せました。1日5食のダイエットです。

若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています！

アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる～く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています

53歳おばちゃんのつぶやき

50代まだまだこれから！ハツラツとした毎日(365日)を過ごしたい。 ダイエット、健康や美容、更年期のこと、お金のこと、等身大の悩みについても。

小学生の息子を持つアラ還の高齢母です。子どもの成長とともに一歩一歩階段を昇るように私も成長していきたい、そんな思いを抱きながら毎日を過ごしています。子育てで感じたことを中心に綴っていきます。よろしくお願いします。

更年期真っ只中のアラフィフで甲状腺疾患もあるけれど、元日からゆるーくダイエットに取り組んでます。トレーニング等の運動はなしで、食生活・生活習慣の改善から始めています(*^^*)Start →57.2kg/身長 162cm

お正月明けの人間ドックまでに、人生最大に増加した体重をなんとかしたい！ そのための努力を3日坊主にしないためここに記録していきます

MAX60キロオーバーからのゆる〜いダイエット。 何とか楽して痩せようと奮闘中。

半年で10kg痩せようと自己流ゆるダイエットに励む56歳レモンです 夫婦関係が冷えたまま夫は単身赴任、娘は一人暮らしを始め… パートしながら期間限定ジムに通い、おひとりさまを楽しみつつ娘が保護した茶トラねことの生活を綴っています

管理人の雪見月です。北海道在住のアラフィフです。2年前に25キロのダイエットに成功し、日々綺麗になる事を目指して頑張ってます（かなり遅咲きですが...。）ここでは試して良かった事・やらなきゃ良かった事なども紹介しています。

55歳・85キロ・BMI36オーバー・からの【食べて痩せる】ダイエットで、 【23キロ痩せました！】 運動なし＆サプリなし！食べる事を我慢しないでバランス良く食べるだけ！ アラフィフ、アラカンだって大幅ダイエット出来ちゃいますよ～♪

50代でも60代でも痩せる！糖質制限やダイエットの情報を日々アップしています。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったことをダイエットのヒントとしてお伝えしています。

還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか？それともこのまま朽ち果てていくのか？50代からのダイエット情報を発信します！

更年期太りを解消していく記録です。

宮崎美子さんのビキニに憧れる51歳。55kgから、どうしちゃったの？の 115kgに。食事で 10kg減らしたけど、そこから減らない！ 65kgを目指して、食事と運動で頑張ります。

50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ＆ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。

自分癒し ＆ cocoroときめくこと ＆ diet。様々な視点からそんな「何か」に繋がる”心”を綴っています。

キラキラした映える要素は全くないブログですが、変形性膝関節症を発症してから2年半かけて70.2㎏から－20.6㎏の減量に成功しました。50代でも怠け者でも何歳になっても『体を変えることは可能』だと言う実体験を書いています。

アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

更年期、代謝不足など痩せにくい50代でも痩せる！ダイエット方法

14歳年下の旦那さまと2人暮らしの50代。過去最高に太った美ボディまでの獅子奮闘の日々をご覧あれ！

20匹のにゃんこ達との生活