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10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ
初心者専用ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス～慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。
還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか？それともこのまま朽ち果てていくのか？50代からのダイエット情報を発信します！
５０代まだまだ毎日楽しまなくちゃ！ ダイエットにお洒落にノロノロとカタツムリ級の速度で頑張るブログ♫
ダイエットの年齢別体験談・アドバイスなど沢山のダイエット体験談ブログ 30代・40代・50代のいろいろなダイエット
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ！身長164センチ！まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ！簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
どーもー、マルコです。 お酒大好き！ 毎晩お客様と楽しくお腹いっぱいウイスキーを飲みながら 果たしてダイエットは成功するのか・・・！？ ズッコケライフを満喫しているスナックママのダイエットだいありぃ～💖
昭和の思い込みを変えましょう。 旦那さまに尽くし、女性は我慢こそが美徳と教えられた日本女性 今もなお、直面する子供、親の介護問題 自分の幸せなんて、後回し！ 心満たされた生活、ワンランク上の夢を実現しましょう！
ダイエット韓方をリーズナブルにご提供しています。飲むだけのダイエット韓方は、代謝が落ちなかなか痩せない方、運動が苦手な方にピッタリなダイエット方法です。韓方は日本への配送も可能です。からだの中からきれいに健康に
２０１９年4月91.2kgの巨漢から結婚当初（36年前）の58kgに戻すつもりでダイエット始めました。
56歳、普通のオバサンでは終わりません。見た目年齢マイナス20歳を目指して女を磨くぞ☆
❤若返りプロジェクト❤アンチエイジング、ダイエット等幹細胞を活性化し、ありとあらゆる機能を若返り！
パッチを貼るだけであらゆる機能が改善！薬ではないから安心。 正座が出来る！耳も聞こえ、 シワシミも改善！白髪も黒く若返った！老化防止にぜひ！ 詳しくはお問い合わせください。 ビジネスや販売希望も承ります。※結果は人により様々です※
体は痩せても 子供の頃からお腹はいつもポッコリ！ ウエストもだけど体重も47キロになる！
黄金バランスの食事をコツコツ続け 1年で20ｋｇの減量に成功しました。 ７７キロまで増えた体重。何度もダイエットに失敗。 もう何をやってもダメかも？と 諦めた時に出会ったモデル体型ダイエット塾！ 最後のダイエットになりました。
50代、60代の経験を踏まえた人生観や暮らしのあり方、老後の不安となっているお金や健康、生き甲斐、さらに妻にアドバイスをもらいながら、50代以降のアラフィフダイエットや美容などについても、、投稿しています。
ダイエット日記を中心に、わが家のチワワ、猫、仕事、趣味のウクレレ、子育てのこと等をつづって行きます。
50代主婦の生活日記ブログ 介護の仕事をやりつつ、ランチや買い物大好き、時々旅行にも行けるようになりました。あきらめずダイエットにも挑戦、 体脂肪率30%を目指してます。
新型コロナの自粛生活で体脂肪率30%に！これはヤバイと一念発起。身体と心を整える暮らしのための日々の奮闘を綴ります。
のんびりマイペースでオリジナルのTeddyBearを作ってます。ベア制作や日常の事をお喋りします。 最近、ダイエット目的でジムに通いだしました。
50歳から一番キレイな自分に出逢う大人の逆転ダイエット≪からだ美養塾≫曽田明子
食事に気を遣い運動もしてるのに成果が出ないのは、「医者が薦める・・」であってもそのケアが自分に合っていないから。情報が溢れる今こそ、必要なのは自分の特性を見極める智慧。骨格分析×体質診断で「衣・食・動」のトータルな大人美養生をサポートします
ダイエット方法や美容について発信してます＾＾
55才。思秋期の後半。ダイエットは もちろん いろいろと あがいています。
家族性多発性脳海綿状血管腫という脳血管奇形を持ってます。身体の変化に気をつけつつ、楽しいことを沢山しておきたいです♪ひとり旅歴35年・45キロダイエット成功。別ブログ「心の中の森を行く」から記事を移行中。ここがメインブログです！
58歳、身体をひきしめる記録ブログ(にするつもり)
アラフィフになって痩せにくい体質になってしまった女の 日々のダイエット記録を日記に綴っています
１５１ｃｍ５０代からのダイエットに成功。美味しいものを我慢しないでお洒落を楽しみたい。
アラフィフでも、７３．５ｋｇから−１７．８ｋｇのダイエットに成功しました
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
歩き方について・・・ 歩くときに頻繁に速度を変化させたり、不規則な歩調で歩く。 それだけで、一定の速度で歩くよりも脂肪を最大で20パーセント多く燃焼させることができるという研究結果が示された。 東海道五十三次を歩こう、ポスターを作成して、 家の廊下で歩く・職場でもファイルに作成しながら、挑戦してみましょう 今の施設で室内で体を動かしながら、入居者様と職員と歩いています。 散歩も同様です。 100年構想、新しい東海道五十三次を作ろう、歩こう. ... 東海道五十三次を「誰でも楽しく 歩ける東海道」にするために、そして日本の未来につなげるために。 ... 日本橋から京都 まで、東海道五十三次を自分の足で歩いてみたいと思ったことはありませんか？ 東海道五十三次 http://tokaidowalk.com/ 自分の人生このままでいい の？そもそも何がやりたかったんだけ？歩きながら考えることにした。 東海道53次 ウォーク計画. 東海道53次ウォーク計画＆準備 · 時期はいつにする？ベストシーズンは ？ 参考にしてみて下さい。 100年構想、新しい東海道五十三次を作ろう、歩こう. ... 東海道五十三次を「誰でも楽しく 歩ける東海道」にするために、そして日本の未来につなげるために。 ... 日本橋から京都 まで、東海道五十三次を自分の足で歩いてみたいと思ったことはありませんか？ 「ダイエットには不規則な歩き方がいい！！」
出産でりバウンドを繰り返し 取り返しのつかなくなった体型 自己流のダイエットとエクササイズで体を壊すはめに SHINYA BODY LAB に巡り合い、一週間で3キロ コース終了後も楽々しまった体型維持 子育てをしながら 自宅でオーダーメードエクササイズと栄養管理で短期間に楽々痩せました。
グルテンフリーについてのこと、なんでも！
モデル体型を目指すためのトラックバックです。 ダイエットやバストアップについて書いてある日記のトラックバック募集中♪
ミールプレップ（Meal Prep）とは、 高タンパクなメインと野菜をたっぷりを組み合わせて 何食分かタッパーなどにセットしておくこと、という意味です。 特にワークアウトをしているひとたちが、 手間暇かけずに栄養を摂取するために取り入れています。 普通の「おかず作り置き」と違うのは、１食ぶんずつセットしちゃうところ。 健康と時短と節約のために、あなたもミールプレップを試してみませんか？
いつも頑張ってダイエットしていても なぜか下腹部だけがポッコリしたまま・・・ こんな経験がある方は多いと思います。 といったダイエットに関する情報を発信しています。
ダイエット・健康・美容などの情報が集まって、 少しでも世の中に貢献できれば幸いです。
健康になりながら美しくダイエットを☆彡 みなさんの情報をお待ちしております。 私は主夫なので、主夫ならではの情報も募集です。
健康、美容、ダイエット、メンタルヘルスなど心と体をテーマにしたことをみんなで、共有しましょう。
少しでも細く見えるように、 自分なり着こなしを工夫されている方、 黄金バランスＡ・Ｉ・Ｙ・Ｘライン取り入れたコーデなど、 コーディネートが少しでも素敵に見える工夫ならなんでも！ みなさんの着こなしを参考に、ファッションをもっと楽しみましょう♪ 検索ワード 細見え・着痩せ・着こなし・大人カジュアル・大人が着るユニクロ・アラフォーファッション・アラフィフファッション・プチプラコーデ・ミックステイストコーデ・ユニクロ・無印・ＭＵＪＩ・ＧＵ ＺＡＲＡ ＧＡＰ・Ｈ＆Ｍ ＦＯＲＥＶＥＲ２１ しまむら
