2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察8年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
タカシさんをこよなく愛するアラフィフが、ゆるっとイロイロ綴っています。 たまーに終活関連の記事を書いてます。
無理せず小綺麗でいたい中年女。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
鼻炎持ちで、花粉の時期だけじゃ無く、冷房だったり、気圧差だったり、 大抵ボーッと過ごしています
食べて痩せるダイエットの情報サイト。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったコツをお伝えしてます。ダイエットは根性より知性!を実感。日々の低糖質な食卓はInstagramでも。
旧タイトル『アラフィフだから…キレイに痩せるよ』10年近く巨体に慣れ親しみ、太った体型を満喫してましたが…以前普通体型だった頃のあたし今よりは、キレ
7月11日山羊座満月の星読み。悩みが解決していく流れと意識するといい3つのテーマ。
【ことわざ】「梅はその日の難逃れ」の由来と健康パワー|毎朝の一粒がもたらす効果
”グラス駐日米大使、フェンタニル流入で石破に異例の警告/日本経由の取引阻止に強い決意を促す”
7月8日㈫「朝散歩 蒸暑い・蒸し蒸し・散歩中断!」
天然精油100%のアロマスプレー作り~20代の女性達がご来店~アロマの奥深さを知ることができた
九星気学でみる ~2025年7月と8月、運気が良いのはどっち?~
オヤジがAKB48にハマる心境?
花粉症の再来?アメリカでも気をつけたい季節の変わり目
7月5日には何も起きなかった
仲間との存分のシェアで行動へ ~はまっこαFUNクラブ動画シェア会~
健康のためにしていること…
「間食やめたい」をかなえる、実践のコツ
7月7日㈪「朝散歩 スイカが大きくなって来た~」
”☆兵庫から日本がどんどん変わってく・・・”
8時間も眠ったのは、かの有名なヨーグルトドリンクのおかげかも
【5週目】7月末までに−2kgチャレンジ|ついに目標達成!でも週末の外食が波乱の予感?
ダイエットに最適
食べることにした!
ダイエット9日目 食事の定番化
7/7 ~ダイエット記録 38日目
生活240(いま言っては行けないんだろが言う/白飯が美味しくなくなったでしょだから自動的にダイエットできてる人多い)
■ゆるゆるダイエットを始めて3年経ちました
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月7日】
全く痩せない
【50代ダイエット】お得に買えたオートミール&美味しいものを追加ポチ(´∀`*)
7月上旬5日間の食事記録とふり返り【ダイエットのやる気にみなぎる日々】
半年で10kg痩せた
ダイエット8日目 早めの夏休みも終わり
ダイエットにChatGPTがおすすめです🎵
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月6日】
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