2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察5年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
50代主婦、日々のダイエットブログ。ハーブティー・ヨガ&ストレッチ・置き換えダイエット食品・マイクロダイエットで頑張っています。
心配事がないのがいちばんの幸せです。
ヨガ教室を浅草にて運営しています(^^) お仕事帰りに気軽に通いながら 日々のメンテナンス~慢性的な体調不良まで ストレスで乱れがちな自律神経を整えて 幸せ体質に改善します。
アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。
もっとキレイになりたい、ずっとキレイでいたい、と強く願う50代の女の美活の記録です。その他、金活・日常なども♪
50代でも60代でも痩せる!糖質制限やダイエット情報をアップしています。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったことをダイエットのヒントとしてお伝えしています。
小学生の息子を持つアラ還の高齢母です。子どもの成長とともに一歩一歩階段を昇るように私も成長していきたい、そんな思いを抱きながら毎日を過ごしています。子育てで感じたことを中心に綴っていきます。よろしくお願いします。
ついに予備苗ゼロに。アブラナ科畝のネキリムシ対策で卵の殻をお試し!
「水の安全」を備える
正直もう子ども会役員(長)を引退したい
みっともないオバさん発見
かわいいコーヒーもらったよ
IKEAのテイクアウト気に入っています
ウーバーで韓国料理を頼んでみた
またまた大好きなレモンケーキをいただいて、つやつやです〜
「楽しさ」を考えると、再び脳が働き始める。
みんな言っていることが違う!何を信じればいいの⁉
姉のつみたてNISAの実績!やった人だけがお金を増やせる!
自分にとって本当に大切なこと、わかっていますか?
子供が好きではありません
卵の殻効果?今年のワイルドストロベリーの調子がすこぶる良くてうれしい
アラフィフの音が気になりすぎるストレスを簡単に軽減する体ケア
スピ系歯医者ともりんと申します。 実は過去… 医療の裏側の情報を知ってから… 今日こそ休診にし、 青木ヶ原の樹海にでも行って ここから消えたい… と思い悩んだ末、医院を一件潰してます。
好きな物食べて、ドカ食いして、晩酌して…。気づけば驚愕の体重77キロ!身長164センチ!まぁまぁ背が高くてスラッとしてれば良いものの、太ればただのデカイ女…。目指すは減量20キロ!簡単じゃないよね、でもやるしかないよね。
60歳に向けて過去を振り返り人生の棚卸し中。50歳を過ぎた頃から人生が楽しくなりました。45kg減の巨デブダイエット・バックパッカーひとり旅・ポイ活で実現した豪華旅行・災害と老後への備えなどを軽度障害者目線で書いてます。海綿状血管腫あり
24年3月6日(水)大正製薬:内臓脂肪減少薬「アライ」発表!
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気温の変動が心と体に及ぼす影響:寒暖差と精神健康【5月 7日】
昨日は 早朝 久々の海・・・(^。^)
今日の体重、他 減らさにゃ
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今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
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私は、ダイエットにはリポドリンエクストリームが最強だと思っている
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団子4本を2回に分けた日🍡断酒347日目のダイエット食事記録
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