2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察7年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
夫と二人暮らしの50代主婦です。のんきすぎて老後に怯えております。
50代でも60代でも痩せる!ダイエット情報のサイト。100日間ダイエットの食事記録と体験談、糖質制限ダイエットを通して知ったコツをダイエットのヒントとしてお伝えしています。ダイエットは根性より知性!を実感。
アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。 ムリせず頑張りすぎず、ゆとりあるエレガントな生活を目指します。 日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。
クリスマスと筋トレとタンパク質と鶏肉と納豆と
東京都内で人気の女性専用ジムのブーケとは? 女性のトレーナーのみ在籍し、高級感感じる個室でトレーニングが魅力[PR]
健康管理に必須!おすすめ体組成計3選で理想のライフスタイルを実現
【ポチレポ】買ってよかった商品あれこれ!
ダイエット115日目
今年最後の3日間のファスティング(352日目 ??kg)
ガパオライス弁当&ファミチキ2個なのに?
日清MCTオイルHCの口コミならぬ区長コミ
続いてはHolidayクッキー
長距離ウォーキングのための準備(その2:上半身編)
断酒578日目は59.2kg…ここが正念場のダイエット食事記録
ぎりぎりセーフ!今朝は59.8㌔→59.0㌔!断酒577日目。
パーソナルジムの廃業率
長距離ウォーキングのための準備(その1:足回り装備編)
抑うつ状態でも挑戦!北見市民温水プールで気分転換の水泳レッスン【12月24日】
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)