害虫対策・自炊のコツ・防犯対策の他、私が実践している健康管理術・ダイエット法を紹介します。
メディカルダイエット リベルサス
DMMオンラインクリニックでメディカルダイエット診察を受けた体験談【話題のGLP-1】
【三桁からのダイエット】みけこの今【リバウンド中】
【大幅ダイエット】体のコンプレックスを赤裸々に語る【MAX129㎏→87㎏】
痩せ薬に思うこと
2023年のダイエット報告とご挨拶
痩せるクスリ
【1年間で14kg減量】メディカルダイエット【リベルサス】
【三桁からのダイエット】みけこの今【サイズ測定!】
運動不要・食事制限不要、時間をかけないで痩せるメディカルダイエット【DMMオンラインクリニック】
医療ダイエットで痩せた方法。友人の体験を聞いて知ったこと。
【大きいサイズ】サイズは合ってるのに入らない問題を考える
【MAX129㎏】やったー!壁をちょっとだけ越えた!!【ダイエット】
とうとう誰でも痩せられる時代に!
フォシーガ:オススメできるお薬をご紹介
糖尿病と称して痩せ薬を入手
学会の動き
サクセンダでは痩せない?副作用や個人輸入の危険性を紹介
リベルサスダイエットは痩せない?副作用の危険性と二度寝するリスク【効果・飲み方】
やっぱり注射は怖いですか?
第66回日本糖尿病学会の感想[19補] 一人三役
2023年5月 糖尿病内科定期診察 ついに5%台ヘ…!!
とうとう誰でも痩せられる時代に!
糖尿病にも維新を
糖尿病患者、新幹線でホテルランチへ行く。
2023年4月 糖尿病内科定期診察 血糖値とHbA1cは下がった?
2023年3月 糖尿病内科定期診察 退院後の初外来!
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-8 一粒で二度おいしい
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-7 GLP-1受容体作動薬 三者三様
第57回 【糖尿病学の進歩】の感想-6 GLP-1受容体作動薬の出身と図体
錦糸町の公園で桜
久々に食べた!【魚寅】のまぐろぶつ
■錦糸町の「タンメンしゃきしゃき」で、デカ盛りタンメン!
錦糸町駅での、快速線から緩行線への乗り換えの待ち時間はどれくらいなのか
少し早いけど桜まつり開幕:錦糸公園(東京都江東区)
【錦糸町の串家物語】錦糸町駅(総武線)から徒歩何分?行き方を写真付きで解説
錦糸町で遅くまでの豚骨醤油
シンデレラは昼飲みがお好き!? 🍺 🐡 🍣 🍕
錦糸町:新進気鋭なタイ料理店『CHAAWWAN』でカオモックガイ(タイ式チキンビリヤニ)をいただく♪
錦糸町:十条から移転した『カレーリーブス カフェ&レストラン』でミニベジミースルランチ♪
錦糸町:『すみだガラス市』で醬油さしと塩コショウ入れなどを購入♪
錦糸町「麺や佐市」!海の香り広がる濃厚絶品"牡蠣だし無化調ラーメン"
人気鮮魚2店
誰の為の神の声
錦糸町の喫茶店
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
玄米ダイエットの驚くべき効果:健康的な減量の鍵
サジージュースの驚くべき効果:健康と美容に及ぼす影響を解説
わかめスープダイエット: 体重減少と健康への効果を探る
【筋トレ日記】 4月23日~
◼️やっと夏タイヤに交換…&パーソナルトレーニング最終日◼️
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
7kg太った→サプリマニアが試したことがないダイエットサプリを試してみる!
オーガニック派の中年女性のシワシワ感が半端ない
大人の熱中症は馬鹿がなる
当選報告とあさごはん フルグラ
糖質制限した体重と腹囲の記録【11ヶ月目】
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
ダイエット挫折
痩せたと実感したとき #思わず笑顔になった瞬間
ゴールデンウィーク初日のダメ主婦
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チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
4月26日食事と体重 まつ毛くるん
ダイエット日記361 食欲の初夏
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
見栄えが良くてもかわいそうなインスタ女子
毎年恒例そして達成しているダイエット #夏に向けてトレーニング
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
デブ隠しにTシャツを買っちゃった(^◇^;)
やる気が出てきて
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
給料日(๑´ω`)ノ
☆第170日目☆こんにゃくダイエット開始☆蒟蒻☆彡
【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
今日の体重、他 少々食べ過ぎ
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
ダイエット日記361 食欲の初夏
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
4月25日食事と体重と買ったもの
ダイエット日記360 楽が重要
あんこに憑りつかれてる🍡断酒335日目のダイエット食事記録
ダイエット日記359 夫に勝利
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
職場の雰囲気が殺伐としている
やたらと眠い
大福とドラマの休日🍡断酒334日目のダイエット食事記録
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
チョコザップを満喫
チキンタツタうまうま!🍔断酒337日目のダイエット食事記録
【636日目:-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み
【635日目:-32.4kg】なんとか過食衝動が落ち着いてきました
4月26日食事と体重 まつ毛くるん
4月25日トレーニングの記録 一人の時間は大切
この人生の音に耳を傾けて。2024年4月26日(金)体重記録
最大値から3kgも戻してる💧断酒336日目のダイエット食事記録
4月25日食事と体重と買ったもの
統合失調症のことと、2024年4月24日(水)・25日(木)体重記録。
【634日目:-32.4kg】過食とダイエット食を行ったり来たり
4月24日食事と体重 だらだらゴロゴロは痩せる?
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【632日目:-32.6kg】過食してもあきらめない
4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
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