白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
レコダイで107kgからついに目標の42kg減を達成!さらに2kg減目指すも逆にリバウンド?レコダイで維持はできない?
再就職手当の支給決定!ハローワークより決定通知書届いた!就業促進定着手当の申請書類も同封されていた!
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夫が解雇されたのに収入ゼロ!失業保険を早くもらうには?離職票を早くもらうことが超重要!
人生二度目のハローワーク
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【再就職手当】の基礎知識!失業者の味方となる制度を徹底的に解説!
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60歳で収入ダウン⁉ 知らないと損する「高年齢雇用継続基本給付金」の活用術
再就職手当を受け取りました!失業給付ゼロで再就職した流れを解説
従業員が役員を兼務する場合の雇用保険手続き
雇用保険の失業給付受給中のグーグルアドセンスによるブログサイト運営について
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
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49年ぶりの再会へ──昭和の写真とともに同窓会前夜の記録【3月21日】
同窓会準備と動画編集、FIT365でリフレッシュ&十割そばを購入【3月20日】
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同窓会ムービー制作中!フィモーラ編集に苦戦しながらも前進【3月13日】
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同窓会の準備で写真探しに奮闘!懐かしい再会とダイエットの進捗【2月24日】
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家族で山内農場へ!キッズスペース付き個室で楽しむ飲み放題と深夜過食の危機【2月23日】
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家計簿更新&FIT365で激しく運動!消費カロリー3,000kcal目前🔥【2月19日】
乾いた咳と微熱でダウン…同窓会の余韻と体調の波【3月26日】
ついに体重安定ゾーン突入!カロリー検証と人生初のDVD制作奮闘記【3月25日】
中学校の同窓会を開催!幹事として準備から感動のラストまで【3月24日】
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着物で同窓会&バレエ
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いよいよ同窓会本番!幹事代表が語る開催前夜の舞台裏と感謝の記録【3月22日】
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49年ぶりの再会へ──昭和の写真とともに同窓会前夜の記録【3月21日】
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整理して下準備も📒
同窓会準備と動画編集、FIT365でリフレッシュ&十割そばを購入【3月20日】
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【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
摺り足の効果と意義
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初めての「特定保健指導」&久しぶりの弁当作り
体重増加と脂質に反省。休日前のあすけん100点ご飯!
湿度65%だと
「AIでダイエット成功!」初心者でも簡単に続けられる食事メニューの秘密とは?
「パーソナルダイエットのGALLEIDO WELLNESS CLUBで健康的に痩せる方法」
低血圧は低血圧でビビる( ;´Д`)
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健康の皮肉:お酒を飲まない生活で分かる事
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【残業続きでも諦めない!】忙しくてもダイエット継続するためのコツ
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【972日目:-29.2kg】今日は2件の用事をこなすので痩せるかな?
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ダイエット179日目 〜どうしてもつられて食べてしまう〜
歯医者と理髪とジムとAI画像!盛りだくさんな一日を記録しました!【3月28日】
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【40代ダイエット】3/28(金)ダイエット記録。趣味のお絵描きしてる時は楽しくて食欲も忘れる
【970日目:-28.5kg】見栄ダイエット強化
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【40代ダイエット】3/27(木)ダイエット記録。心地よいからダイエットできるし続けられる
ダイエット178日目 〜ちょっと食べただけなのにすぐカロリーオーバー〜
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