痩せてはリバウンドの繰り返しですがダイエットに奮闘しているブログです。
『意思弱男』の1ヶ月半10キロダイエット成功ブログ！お腹ぽっこり40代が筋トレダイエットで現在細マッチョに！
1ヶ月半で体重10キロ減量のダイエットに成功！ビフォーアフター動画を公開！短期間で痩せるおすすめの方法とは？お腹ぽっこり40代『意志弱男（いしよわお）』が簡単な自宅筋トレメニューとゆるい食事制限を継続して毎日ブログに記録。
500人以上を痩せさせちゃいました！リバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
3ヶ月マイナス10キロを目標にダイエットを始めたけどやせないわ 今は糖質制限1日130g以下を週6日、週1日は無制限というダイエットを実践中
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
ツムラ62番。防風通聖散で、ダイエットが成功するのか？
おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
50代後半から急に増えた体重があれよあれよの間に８キロオーバー。60歳すぎると痩せづらい！・・・が8時間ダイエットを始めて無理なくダイエット出来るようになりました。
体重135kg→63㎏まで減量しかし生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しく1年半で約124㎏まで激リバウンド！リバウンドしない方法を探りながら大幅減量の再チャレンジブログです
ﾀﾞｲｴｯﾄを効率良く！けど毎晩ﾋﾞｰﾙをがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します！毎晩ビールを飲みまくってます！
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい！ 草むしりダイエット実行中。
59kg、2014年7月糖質制限に出会う。12月49kg達成するも現在は停滞中。47kgを目指す！
糖尿病と診断されました。 日々の食事を糖質と脂質控えめ、タンパク質と食物繊維を高めに食事をコントロール、運動を増やし、筋肉質にシェイプアップし、余計な糖分を吸収、糖尿病克服を目指します。
2009年10月 グリコアルブミン 16.6％ 糖尿病予備軍、LH比 2.6 脂質異常症（低HDL） 2013年12月 54.5kg 32.1％ 158cm 女性 ストレスなしのダイエット開始
飲んだくれ更年期ダイエッター♪ 今度こそ！脱リバウンド♡ ゆるく長～くチリモツモレバで挑みます＾＾
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
ズボラで運動ギライの私が、ダイエット動画に毎日挑戦しています。【やせたよ】と言える日を目指して。
アンとして趣味のバラやスイミングといった日常の出来事、また母として息子の事を記しております。
1978年生まれ。アラフォーだけど20代に見えるようにダイエット・美容を研究するブログです
基本「お金は使わず、ダイエット食品も使わない」スタンスで私流ダイエットの記録を書いてます。ダイエット２年めに突入。９０kg→７４kg現在マイナス１５kg維持継続しつつ、2019年の夏には６０kg台目標にしています。
色々な精神疾患を持ちながらも、楽しく歯列矯正しちゃおう！ ていう感じのブログです・・・。
女装が趣味。素が悪いので不可能と思いつつ、少しでも可愛い女装になるようダイエット中。一年以内に標準体重を目指す無理ゲーブログ。
食欲を抑える、代謝を上げるなど、簡単で長続く続けられる健康的なダイエット方法です。
リバウンドの繰り返し。今回は（も）ダイエットがんばります！！
アラフォーでしたが、気がつけばアラフィフ。 生きていくためには太れないので、ダイエットは続きます。
痩せてはリバウンドの繰り返し、現在－7kg達成中！！食べて痩せるを目標に－10kg目指す。\n筋トレ/運動/プロテイン/メンタル改善/加圧トレーニング
100kg間近！！とにかく痩せる！
東京都内を徒歩や自転車で街ブラしながら、街ブラ情報を紹介していく予定です。時にはダイエット情報も。
幾度となくダイエット失敗を繰り返し、遂に来たぞボディメイクの神！さぁダンベル片手に今日もファイトだ！！
ブログで懸賞で当選したものを紹介したり、モニター品を紹介したりしています！
糖質制限ダイエットで体脂肪を燃やす50代男です。 高脂質食を増やして脂肪を減らす減量に挑戦します。
滋賀県に引っ越したのをきっかけに生活を見直しています
16歳で2型糖尿病になりました。 28歳で脳梗塞にもなりました。 毎日のことを書いていきます。
２人の娘を出産後、痩せなきゃやせなきゃと思いつつ とうとう４０代になってしまいました。 今回続かなきゃ一生デブ！！本気のチャレンジです。 筋トレでダイエットに挑戦です。
トモヒロと申します。 名古屋市在住の40男です。好き勝手に食べていたせいで、一時は171cmの身長で体重が3ケタを超えることもありました。 ダイエットをするモチベーションの維持になると思いブログを始めました。よろしくお願いします。
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