目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
リバウンドしない理由がわかる!無理なく痩せて、若返る。40代からの“若返り”ダイエット法を専門家が解説!
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
基本的には日記。 最近はダイエットも。 キャロットクラブで一口馬主始めました。 極希に投資関連、釣りなど。
2023年に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
アラフォーニート子供部屋おばさんが少しでも普通の人間に近づきたいと思いながら日々生きている日常。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
まりもです。 私に還るダイエットとして 数字を追わない食養ダイエット発信します!
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&温泉などのメモ的ブログ
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
29歳サイト主がダイエットに15kgダイエットに挑戦中!ダイエットに関する雑学・ノウハウ・食事などを紹介!
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
ダイエッターである自身のダイエットでの学びや、健康に暮らすための気づきをみなさんと共有したいと思っています。現在ダイエット奮闘中で、自分に合った無理のないダイエットを目標に、ブログやX(エックス)で記録・日記をつけています。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
2025.7.11 6回目週一断食3日後 と 内臓にお休みあげて若見え✨…な件。
2025.7.10 6回目一日断食2日後 BDケーキ食べた♪…な件。
2025.7.9 6回目一日断食翌日 ほぼ戻った そして今日B.D♪…な件。
【出店のご案内】7/26(土)マルシェ出店します
物には人を変える力がある!
ヴィンテージパールの髪飾り
試し掘りのゴボウさん
ダメージ感じております
2025.7.8 お題「高校生から22歳までに読んだ本でよかった本」…な件。
2025.7.8 3日間美食?!で2キロ増(ⓛωⓛ)!! きょう6回目一日断食…な件。
季節を彩る「7月のお花」と暮らしにおすすめアロマオイル
ちょっと嬉しい恵みの雨
ハートminiサンキャッチャー・再び
7月の幕開け
7月5日 ご褒美パンからの現実…体重51.1kg、戻しに入ります
ま〜んまるおデブマン(略してマーマン)がダイエットをきっかけに始めたブログです。ブタが人間に戻ろうと奮闘してます。
体重135kg→63㎏まで大幅減量 そこから63kg→135kg大幅リバウンド それでも諦めない人生3度目の大幅減量はひと味違うダイエットブログ
山本89歳・食事療法・令和7年7月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月10日の食事
【ピンチ!】太らないために欠かせない「アレ」が届かないっ!
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【2,100kcal超え!】沢山食べた翌日の体の変化(7/8 食事記録)
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山本89歳・食事療法・令和7年7月9日の食事
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ダイエット281日目 〜合宿行ってきます〜
アラフォー男のダイエット&脂質改善!ウォーキング記録【7月9日】
体重減った。自己破産、使途不明金発覚。今日のご飯はあごだし炊き込みご飯とうどん
ダイエットが続かない本当の理由 40代・50代がリバウンドしない習慣に変える方法
40代から始める朝習慣 代謝アップで無理なく痩せる5つのコツ
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膝関節手術後とくに脚が浮腫みまくりで体重がぁ~↑増えまくってつら~い♪
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