昨年ダイエットをサボってしまって反省 今年こそ目標達成できるよう頑張るわ
コーチ歴19年で800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
60歳すぎると痩せづらい!8時間ダイエットを始めて無理なく痩せる事が出来ました。
日本人の75%はBMI25以下だそうです。 早く多数派に戻りたい! 草むしりダイエット実行中。
なにごともゆるく楽しくがモットー☆ ガンバルヨリモタノシンデ ダイエットの記録と日々のコト
10キロダイエットに成功しました。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
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40代おじさんのダイエット実践記録です。色んな事にも挑戦します!毎晩ビールを飲みまくってます!
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100kg間近!!とにかく痩せる!
うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ
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お正月明けの人間ドックまでに、人生最大に増加した体重をなんとかしたい! そのための努力を3日坊主にしないためここに記録していきます
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14歳年下の旦那さまと2人暮らしの50代。過去最高に太った美ボディまでの獅子奮闘の日々をご覧あれ!
29歳サイト主がダイエットに15kgダイエットに挑戦中!ダイエットに関する雑学・ノウハウ・食事などを紹介!
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おもしろおかしい、けど真剣なダイエット日記です。趣味の写真も、チョコっとアリ。
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身長169cm87kgから62kg維持までダイエット 禁パチを1日1日クリアしながら 貯金を月数千円~数万円できたら御の字です。 よろしくお願いします。
ねこと本好きで、主に我が家の3匹の猫(ノルウェージャンフォレストキャットとMIXとメインクーン)について書いている雑記です。最近、過去最高体重を記録し、健康診断で「要精密検査」の判定をもらったのでダイエット始めました。
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体重135kg→63㎏まで大幅減量 そこから63kg→135kg大幅リバウンド それでも諦めない人生3度目の大幅減量はひと味違うダイエットブログ
どうも、100kgババァよ。 30代から増え始めた体重は、気付いたら100kgを超えていたわ。 ちまたで噂のダイエット、アタシのカラダで試していくわ。 一緒にダイエットに挑戦してくれる人、待ってるわよ。
男46歳、本気で肉体改造に挑戦中。 日々のトレーニング内容を中心におすすめ書籍やサプリメント、食事方法なども紹介していきます。 また、肉体改造の途中経過画像も公表しております!
統合失調症と戦いながら生きる日々の記録です。彼の実家で同棲中。通院歴17年、措置入院1回。
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立派なデブに育ちました。それも140kgぐらいになっていました。ダイエットを真面目に頑張り、イケオジ目指します。
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