目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
コーチ歴23年。800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
Nintendo Switch のリングフィットアドベンチャーで筋トレ・運動を習慣化を目指すブログです。
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
2023年に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
アラフォーニート子供部屋おばさんが少しでも普通の人間に近づきたいと思いながら日々生きている日常。
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
Let's diet! 中年になるとなんとなーくでは減量が厳しい。けど、減量ジムに飛び込むような気概は無いので、主に摂取カロリー書き出し集計と自転車漕いで消費カロリー、体重と体脂肪、内蔵脂肪数値変動を公開するだけのダイエット日記。
うつ病になり苦しみながらも、ダイエットなどもしながら自分と向き合っていくブログ
親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&温泉などのメモ的ブログ
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
小2と3歳男子、夫と暮らすフルタイムダブルワーママのご機嫌な毎日の過ごし方。得意分野はダイエットと子供を勉強好きにすること、時短効率テク。ディズニーと旅行、キャンプが趣味!パンとワイン、スイーツが大好物の30代アラフォーがお届け。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
30代後半。日課の体重記録と日々の思いをブログにしています🌿
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
身長169cm87kgから62kg維持までダイエット 禁パチを1日1日クリアしながら 貯金を月数千円~数万円できたら御の字です。 よろしくお願いします。
ダイエット始めたはずなのに更に太って40代73㎏→82㎏のおデブ~になっていた主婦がダイエットしてみるブログです。たまに漫画を描いたりもしてます。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
節約と貯金とアイドルに夢中な30代独身女の東京一人暮らし日記です。アイドルオタク歴は23年目に突入しちゃいました~。ちいかわちゃんも好き。最近はジムに通っていてトレーニングに夢中。
ま〜んまるおデブマン(略してマーマン)がダイエットをきっかけに始めたブログです。ブタが人間に戻ろうと奮闘してます。
【alisumi】「自然の館ミックスナッツ楽天」オススメ食べるメリットは?
失業保険認定日の注意点とダイエットの1日を記録!【11月26日】
断酒550日目。今日のダイエット飯はおでん出汁で作る親子丼!
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チョコザップに入って約1か月目の感想
溜まった食事の記録11/19〜25
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11月最後の追い込み(324日目 65.2kg)
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