コーチ歴23年。800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
BMI 35からの減量で22を達成しました!! いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
2023年に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
10キロダイエットに成功し、目標体重まであと少し。何を食べて、何をしたか、お菓子やサブカル、育児ネタをまじえつつ、記録を公開しています。
禁煙で最高6キロ太った体重を禁煙前に戻すまで食事と運動とラン二ングの事を記録するダイエット日記。
いろいろなダイエットも三日坊主の私が「18日間断食ダイエットに成功!」続けるコツやダイエット速報など
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
基本的には日記。 最近はダイエットも。 キャロットクラブで一口馬主始めました。 極希に投資関連、釣りなど。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
アラフォーニート子供部屋おばさんが少しでも普通の人間に近づきたいと思いながら日々生きている日常。
シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。 ときどき、もぐもぐタイムと筋肉競馬。
まりもです。 私に還るダイエットとして 数字を追わない食養ダイエット発信します!
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
夏までに腹筋を割りたいな。筋トレ・ジョギング・ダイエットで、腹筋を割っていく様子を載せます。
目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
親&子供&孫&ダンナ&掃除&片付け&旅行&温泉などのメモ的ブログ
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
ダイエッターである自身のダイエットでの学びや、健康に暮らすための気づきをみなさんと共有したいと思っています。現在ダイエット奮闘中で、自分に合った無理のないダイエットを目標に、ブログやX(エックス)で記録・日記をつけています。
日課の体重記録と日々の思いをブログにしています🌿
「太った?」といわれた話
コラボカフェに行った話
だいたい〇イ毛オムライスの話
TVアニメ『忘却バッテリー』が一番くじに初登場、ローソンで2025年6月20日発売。清峰葉流火、要圭、藤堂葵、千早瞬平、山田太郎の描き下ろしイラストが公開。「ビッグアクリルスタンド」や「葉流火の兄からのマル秘袋風マルチバッグ」が当たる!
ぬい再販とすごくひさしぶりなダイエットの話
【肉汁餃子のダンダダン】忘却バッテリーコラボは2月9日まで
忘却バッテリー
忘却バッテリー(2024春季)/12話中話6目からやっと面白くなるスロースターターすぎ
ジャンプフェ〇タ2025へ行った話
アニメ『忘却バッテリー』の新作場面写ブロマイドがローソンで2024年12月24日発売、全122種の場面写ブロマイドが新たに登場。ローソン描き下ろしイラストの新デザインもあり。過去に発売されたものとは異なるデザイン
アニメ『忘却バッテリー』×ローソンのコラボグッズがジャンプフェスタ2025で再販売、AniBOXでの通販も2024年12月21日スタート
アニメ『忘却バッテリー』の“おみくじブロマイド”がローソンで2025年1月1日発売、全14種のおみくじ付きブロマイドが登場
ミニストップで「忘却バッテリー ~アニマル着ぐるみ~ DMMくじ」が2024年12月14日発売、着ぐるみ姿の清峰葉流火/要圭たちがミニキャラグッズで登場。『ぬいぐるみ』や『なまえアクリルバッジ』が当たる!
ふるさと納税と8月に注文したぬいの話
忘却2期発表の話
Nintendo Switch のリングフィットアドベンチャーで筋トレ・運動を習慣化を目指すブログです。
人生を変えるためダイエットに挑むアラサー女の記録。お役に立てるブログを目指します。
42歳の女が3ヶ月で-10kgを目指してダイエットした経過を綴るブログ。実際に試して痩せたダイエット方法やダイエットレシピを紹介。結果はー8kgでしたが、8kgも痩せる事ができたのでダイエット成功と思っています。
献立作成歴10年以上の管理栄養士。高校時代無謀なダイエットを行い失敗したのが、管理栄養士を志したきっかけ。ダイエットに悩む人に正しい栄養とダイエットの知識を伝えたい!
カラダ喜ぶ 家族の食べたいヘルシーご飯を 毎日 3食ご紹介! 40代にして最低体重を無理なく美味しく3食食べて!更新中です。痩せられるヒント盛りだくさん!!
おかげさまで34万アクセス♪ 2020年もよろしくお願いします!
【2025年5月】20代女のダイエット記録
皮膚科&整形外科&ダイエットのはなし
たった60kcalでも体は変わる?60代オジサンの筋トレ!【6月14日】
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ダイエット257日目 〜もっちゅりん食べたい〜
目標達成<( ̄︶ ̄)>(健康体重・ダイエット165日目)
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【1050日目:-31.3kg】カロリー爆弾の名前は、案外ヘルシーなのでご用心!
2025年5月 カレンダー記録でダイエット結果
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