毎日の食事・運動記録を書きます。 ファッション、ART、好きなものも紹介します。
人生100年時代!60代~『家トレ+食べるダイエット』とアンティークウォッチも楽しんでます。
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
a1c11.0、血糖値400、網膜症からの闘病
アラフォーで独身が数十年続くと家事全般がふつうにこなせるようになり、同世代の男性よりも主婦の方のほうが話が合ってしまうレベルです。そんな自分を雌雄同体のかたつむりに例えこのタイトルとなりました。
昔は全て瓶入であった。
懐かしのロケット鉛筆
ドールハウス ミニチュア 昭和レトロな喫茶店 純喫茶 ヤフオク今夜終了
🇯🇵🇹🇭仕事をさっさと引退し、『タイ国』に脱出(移住)🏖してみた...の記(チェンマイで🇹🇼テレサ・テン🎤に浸る編)
いよいよ同窓会本番!幹事代表が語る開催前夜の舞台裏と感謝の記録【3月22日】
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49年ぶりの再会へ──昭和の写真とともに同窓会前夜の記録【3月21日】
レトロな純喫茶が減ってきた
🗼備忘録としてー東京滞在10日目(1)昭和レトロなイメージの「谷中ぎんざ商店街」へ行ってみたかったのよ。
お年玉の通帳はどこへ・・・
昭和のバスの扉をひっぱる「ビニールチューブのチェーン」が好きだった!
只者じゃない花のプルルンちゃん
喫茶マウンテン(コーヒー/錦糸町)昭和レトロな喫茶店でモーニング
1/12scale ドールハウス ミニチュア 昭和レトロな喫茶店 ヤフオクに出品しました!
心温まる、昭和レトロな「山ノ食堂」
野菜以外も糠漬けにしよう☆
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