ダイエットに成功後、リバウンドにおびえながら日々体型維持に必死なアラフォー女のブログ
12㎏の減量に成功したので「もうリバウンドはしたくない!」という決意のもと、ダイエットレシピを中心にダイエットについて綴っています。
ブスですがスタート約97kgから50kg前半まで落とせるように頑張るブログです。
女子力アップ、ダイエット、アンチエイジング、自分磨きのブログです。
理学療法士の資格を持つ“自分軸ダイエットカウンセラー” 我慢なし、ストレスなしの“自分軸ダイエット”カウンセリング実施中。 楽しくて、自分らしく輝ける、リバウンドしないダイエットをしませんか?
年齢に関係なく、キレイ!カワイイ!カッコいい!と言われたい。そんな女性を応援します。
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「水色のリップグロス」を買った話。
アイライン
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我的美麗日記(私のきれい日記:my Beauty Diary)Recipe for Glowing Elegance の話
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休みの日
「キスミー フェルム シルキーフィットファンデ」をお試ししてみました。
ファミマのコスメを買ってみました。♩
食事の我慢 #私の苦手なこと
娘、さらにジプレキサを減薬その2
現状打破したい…
シリアルとレーズンの米粉パン🍇断酒338日目のダイエット食事記録
いちおうダイエットしているつもり
腸活を東洋医学的に考えてみた!【五臓六腑と現代医療】
からだの栄養、こころの栄養
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