「ダイエット」カテゴリーを選択しなおす
2024年、年明け早々に脳梗塞で夫が救急搬送。 脳梗塞という病気に直面した私が書き綴る脳梗塞の現状。
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
運動はちょっと苦手。でも歩くだけでポイントが貯まるなら…うっかり続けられるかも? ごほうびスイーツを楽しみに、ゆる〜くポイ活ダイエット中。 いつの間にかキレイになってたら最高!そんな大人女子の日常ブログです。
2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。
[間違いだった??ベジタブルファースト・低脂肪カロリー制限]糖質疲労とアンチエイジングの関係
[オーダーメイドレーザーで肌管理]ルサンククリニックでシミ・肝斑・赤ら顔を撃退する!
well-being~50代セカンドライフの楽しみ方[DIE WITH ZERO~人生が豊かになるお金のバイブル]活用術
なんだか顔が大きくなった?おばさん顔の正体と対策
心や身体のSOSに気がついていますか?
美容オタクの美人も意外とやってない 大事なこと
夏の不調、実は“食べ方”で変わる?|体と心をちょっと整える「旬の美容フルーツ」7選
甘酒の牛乳割りがお気に入り
半額だったので速攻ポチったおいしいみりん腸活グラノーラ
侮るなかれ、家庭用水素吸入器『エルインパクト』
モニターのお申込み 今月末で終了します
水素吸入 モニター様からの感想
【トレーナー監修】夏の運動と日焼け|紫外線と健康・パフォーマンスの正しい関係
月曜日の夜こそ、自分を満たすルーティン
寝てるだけやのに、朝の私がちょっと誇らしい。
7/2 ~ダイエット記録 33日目~
2025.7.1「あなたの文章を褒められる時、なんと言われることが多いですか?」…な件。
体重減った。3年ぶりに美容院へ。シャンプーはパンテーン。今日のご飯は肉じゃが
腸活・美肌・疲労回復!砂糖なし「発酵あんこ」で叶える体の中から健康美人
Kd療法 第33クール1週目
ダイエット2日目
運動以外でもダイエットはできます!106kg→84kg
2025年6月練習記録。
まさか出来ない?色んなことに衰えていた自分にビックリ!
7/1 ~ダイエット記録 32日目~
6/30 ~ダイエット記録 31日目~
体重が減っても弛んでる?「ダイエットを卒業」するための唯一の方法
ダイエット1日目 久々に体重測定
ダイエット1日目 久々に体重測定
7/1 田中みな実さんおすすめのヘア美容液導入美容液は圧倒的な“浸透力”
「ダイエットブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)