2024年、年明け早々に脳梗塞で夫が救急搬送。 脳梗塞という病気に直面した私が書き綴る脳梗塞の現状。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
82kg→55kg→90kgからのスタート! (40代157cm)
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
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7/4 ~ダイエット記録 35日目~
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本日は 波でかかったみたいですね・・・(^。^)
何を見るか
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7/3 ~ダイエット記録 34日目~
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ダイアモンドアート・服のリメイク・高校入学・アルバイト
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