40代女性のダイエットブログ村 ランキング（INポイント順）

健康オタク・ダイエットバカのよーたが日々感じた事を、心のままに、感じたままに発信するブログです。

アラフォーおひとりさまの日常を綴ってます。リバウンドしたので、去年の12/1からダイエット再開しました。痩せたいのにやる気が起きません。休職中の為、生活にハリがないのが問題のようです。

精神病院の薬の副作用もあり、1年で20キロほど増えました。 昔、無理なダイエットをして過食嘔吐するようになりました。今は、嘔吐しない過食症です。また、うつ病治療中です。 ダイエットにまつわるあれこれ書いていきます。

40代（女）のラストダイエット始めるよ

ゆる～い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。今後はリバウンド防止と体重キープのためのダイエット。ダイエットは習慣です。

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察5年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。

のんびりゆっくり生きていくアラフィフ主婦です。うつ病治療中。。。

無理せず小綺麗でいたい40代。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。

自然に自分らしく生きるための一つとして、骨格から整えて行くことの大切さを「骨格ボディメイク」というメソッドを通して、お伝えしていきます。

美容・健康・子育てetc、忙しいけど健康にダイエットしたい。 そんな悩み多きアラフォー女子のバイブル。 お互い素敵なアラフォー女子になっていきましょう。

ファスティングをきっかけに始めた40代子なし主婦のダイエットブログ。妊活も兼ねてます。低糖質ダイエットの日々の食事や（写真付き）低糖質おかず・スイーツのレシピや情報の他、ファンのCHAGE&ASKAの事や日々思うことを気ままに書いてます。

禁酒をメインに自分が実際にやって良かった美容やダイエットや家事のことを書いています。 禁酒をしてガチで人生変わりました。 あなたも一緒に禁酒しませんか？ ブログのコンセプトは「コツコツ積み上げて簡単に人生を良くしよう♪」です。

令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成！現在も継続中です！！

おひとり様デブは世間の風当たりが強い。何よりも太っている自分が許せない。

フルタイムで働きながら3人の子育てをしているアラフォー主婦のたまこの体験談を書いています。子育て・ダイエット・フリマアプリ・キャラ弁・インテリア、子育て世代の人にちょっとした役立つことを発信していきます♪

61Kgから10Kgダイエットに挑戦中！低糖質な食事と筋トレメインのダイエット《3週間で−3kg》楽しくダイエットしよー！

2020年12月。ふとしたことから住み替えを決意。 マンション住み替えは問題続発。 40代独身女性は新築マンションを購入し、無事に住み替えができるのか… 日々の記録をしていきます。

2021年、クロスステッチはじめました。 クロスステッチ初心者のライフログです。 嵐のことはほとんど書かないけど、休止中も嵐ファンです。 同じく初心者のフェリシモパッチワークや、郵趣、リングフィットのことなど好きに記録しています。

日々のダイエットの記録を、恥をしのんで公開しています。2018年4月12日（推定85kg）スタート。

心満たされたワンランク上の夢を実現しましょう。 「いくつになっても、心も身体も全て、永遠の美しさと輝きを放っていきたい」 医学・薬学の知識と経験から、40歳からのダイエット法、50歳からの仕事、美魔女法など、最新情報満載です

日記