ゆる~い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。62キロ→52キロ。163㎝ 現在、ちょっと増えてきたので再度ダイエットブログに書き込み。
医者に言われてダイエット開始! 高血圧&高コレステロール 体重61.3kg&身長160cm → 目標は、美容体重51kg
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
2024年、年明け早々に脳梗塞で夫が救急搬送。 脳梗塞という病気に直面した私が書き綴る脳梗塞の現状。
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
令和2年12月65kgで開始したダイエット。令和3年4月には52kgを達成!現在も継続中です!!
無理せず小綺麗でいたい中年女。ダイエット、運動、美容や仕事、日々の記録。
幸せ探しのたび 少ないお金でつねに最大限の豊かさを追求し、毎日穏やかに笑顔でいられるように頑張ってます😊
片付け・整理収納実録漫画「「ちゃんとしなきゃ!」をやめたら二度と散らからない部屋になりました」です
2021年、クロスステッチはじめました。 クロスステッチ中心のライフログです。 他の手芸全般、郵趣も好きです。
『心地良い暮らし』自分のベーシックを見つけよう
私は孤独。ぼっち最強。~安らかなこころへ、孤独から始めよう
そう、あなたのそのまんまが一番良い!
『最近の思想』この世界の片隅で小さく暮らしたい
自分らしさ
手放せない「こだわり」と 手放した先に見えるもの
あなたの「自分らしさ」は?「自分らしさ診断テスト」
何を着るか どんな自分になりたいか [改訂保存版]
自分らしく生きるって、なんだろう?
他人の目を気にしない生き方|アラカンだからこそ夢中になれる時間を
親世代が自分らしく生きることの大切さ
【逆説】自分らしく生きるコツは自分らしさに固執しないこと
自分らしさを邪魔するもの
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ダイエット174日目
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